Η σχέση δεν είναι αγώνας: σταμάτα να μετράς τις προσφορές σου

Η σχέση δεν είναι αγώνας: σταμάτα να μετράς τις προσφορές σου

Ανακαλύψτε γιατί η νοοτροπία του κρατήματος σκορ στις σχέσεις μπορεί να προκαλέσει περισσότερα προβλήματα. Σύμφωνα με την αντίληψη ορισμένων ανθρώπων, οι σχέσεις οφείλουν να λειτουργούν με την αρχή της αμοιβαίας ανταλλαγής, δηλαδή σου δίνω, μου δίνεις. Αυτή η προσέγγιση, ενώ δεν είναι απαραίτητα προβληματική, ενδέχεται να προκαλεί ανισορροπίες, ειδικά όταν η πίεση για ίση ανταλλαγή οδηγεί τα ζευγάρια στο να μετρούν τις προσφορές τους. Η νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Personality and Social Psychology Bulletin αποκαλύπτει ότι πάνω από 7.000 ζευγάρια που παρακολουθήθηκαν επί 13 χρόνια επιβεβαίωσαν αυτή τη τάση.

Στην πραγματικότητα, οι σχέσεις μπορούν να καταταγούν σε δύο βασικές κατηγορίες: τις κοινοτικές σχέσεις, όπου οι σύντροφοι δίνουν χωρίς να περιμένουν αντάλλαγμα, και τις σχέσεις ανταλλαγής, οι οποίες λειτουργούν πιο επαγγελματικά με την προσδοκία αναγνώρισης. Ωστόσο, οι ερευνητές επισημαίνουν ότι η νοοτροπία του κρατάμε λογαριασμό μπορεί να απειλήσει τη διάρκεια και την ποιότητα της σχέσης.

Τα ευρήματα δείχνουν ότι όταν ένας από τους δύο συντρόφους υιοθετεί αυτή την προσέγγιση, η ικανοποίηση από τη σχέση μειώνεται, επηρεάζοντας τη δυναμική του ζευγαριού για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτό καθιστά σαφές ότι το να κρατάς σκορ δεν είναι απλώς ένα σύμπτωμα, αλλά και παράγοντας που μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα.

Τα καλά νέα είναι ότι, με την πάροδο του χρόνου, πολλοί άνθρωποι φαίνεται να ξεπερνούν αυτή τη νοοτροπία και να αναγνωρίζουν την αξία της γενναιοδωρίας στις σχέσεις τους, χωρίς να περιμένουν αντάλλαγμα. Όσοι επιμένουν στο να απαιτούν δικαιοσύνη για κάθε λεπτομέρεια τείνουν να γίνονται πιο δυστυχισμένοι, κάτι που ενδέχεται να υπονομεύει τη ζεστασιά και τη σύνδεση που είναι απαραίτητα για μια υγιή σχέση.

Πηγή περιεχομένου: in.gr

Loading

Play