Ο Τζον Γκούντμαν εντυπωσιάζει με την απώλεια 90 κιλών στην πρεμιέρα της ταινίας Στρουμ, αποκαλύπτοντας τη νέα του εικόνα. Ο Τζον Γκούντμαν, γνωστός ηθοποιός του Χόλιγουντ, έχει υποστεί μια εκπληκτική μεταμόρφωση, χάνοντας 90 κιλά και διατηρώντας ένα υγιές βάρος. Στην πρεμιέρα της ταινίας «Στρουμ» (The Smurfs), η οποία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή, 13 Ιουλίου, στο Λος Άντζελες, όλοι παρατήρησαν τη νέα του εικόνα. Ο 73χρονος ηθοποιός εντυπωσίασε με το navy blue κοστούμι του και τη χαμογελαστή διάθεσή του, υπογραμμίζοντας την αδυνατισμένη σωματική του διάπλαση.
Ο Γκούντμαν συνεχίζει τη σημαντική απώλεια βάρους από τότε που ξεκίνησε το μακρύ ταξίδι του στην εκγύμναση του σώματος το 2007. Η φωνή του Πάπα-Στρουμφ στο επερχόμενο reboot της ταινίας δηλώνει ότι η διαδικασία αυτή δεν ήταν εύκολη. «Απλά κουράστηκα, βαρέθηκα να κοιτάζω τον εαυτό μου», δήλωσε χαρακτηριστικά, αναφερόμενος στα προσωπικά του κίνητρα για τη μεταμόρφωση.
Η απόφασή του να γίνει πιο υγιής είχε ως απλό κίνητρο την επιθυμία του να ζήσει τη ζωή του καλύτερα. Ο Γκούντμαν αποκάλυψε ότι το μεγαλύτερο βάρος του το 2011 ξεπερνούσε τα 182 κιλά. Η βελτίωση της υγείας του απαιτούσε έλεγχο των μερίδων και την αποκοπή από το ποτό. Συνεργάστηκε επίσης με προπονητή υγείας και ενσωμάτωσε τακτική άσκηση στην καθημερινότητά του.
Αυτή η αλλαγή δεν είναι μόνο ορατή αλλά και πολύτιμη για τον ίδιο, καθώς του δίνει τη δυνατότητα να απολαμβάνει τη ζωή με νέο τρόπο, αποφεύγοντας τη στασιμότητα και τη δυσαρέσκεια για τον εαυτό του.
Βίντεο:
Πηγή περιεχομένου: in.gr
