Έρευνα αποκαλύπτει ότι ο κακός ύπνος επιταχύνει τη γήρανση του εγκεφάλου και αυξάνει τον κίνδυνο νευρολογικών διαταραχών

Η μελέτη αυτή αναδεικνύει τη σημασία του ποιοτικού ύπνου στην υγεία του εγκεφάλου και τους κινδύνους…