Ο Αρμάντ-Μόντο-Ντουπλάντις άγγιξε τον ουρανό του Τόκιο σημειώνοντας (15/9) το 14ο παγκόσμιο ρεκόρ άλματος επί κοντώ…
Ετικέτα: τεχνική
Συμβουλές για καλύτερο τρέξιμο: Πώς να βελτιώσετε την τεχνική σας
Ανακαλύψτε έξι σημαντικές συμβουλές για να βελτιώσετε την τεχνική του τρεξίματος σας, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού.…
Φέρεντς Πούσκας: Η μαγεία της τεχνικής και της ανθρωπιάς
Ανακαλύψτε τη μαγεία του Φέρεντς Πούσκας στον Παναθηναϊκό, έναν προπονητή που συνδυάζει ανθρωπιά και τεχνική. Ο…
Οδηγός για αρχάριους: Τρία μυστικά για την τελειοποίηση της τεχνικής στο τρέξιμο
Ανακαλύψτε τρεις χρήσιμες συνήθειες για την τεχνική του τρεξίματος που θα σας βοηθήσουν να βελτιωθείτε. Για…