Η έρευνα αναδεικνύει το φαινόμενο της εξάντλησης κατά τη διάρκεια των διακοπών, προκαλώντας ανησυχία στους Γερμανούς εργαζόμενους. Η προσμονή και η ανυπομονησία για μερικές μέρες ξεκούρασης είναι χαρακτηριστικά του σύγχρονου εργαζόμενου. Ωστόσο, όταν φτάνει η στιγμή των διακοπών, οι πολλοί διαπιστώνουν με απογοήτευση ότι η εξάντληση και η ασθένεια τους συνοδεύουν. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από το Διεθνές Πανεπιστήμιο (IU) της Ερφούρτης, ένας στους πέντε Γερμανούς έχει βιώσει τέτοιες καταστάσεις κατά τη διάρκεια των διακοπών, με το 19,3% των συμμετεχόντων να δηλώνει ότι αισθάνονται εξαντλημένοι είτε στις διακοπές είτε κατά τη διάρκεια των αργιών. Σχεδόν το 72% των ερωτηθέντων επιβεβαίωσαν ότι η κατάσταση αυτή τους είναι γνωστή.
Το φαινόμενο του Συνδρόμου του Ελεύθερου Χρόνου (Leisure Sickness) εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια των διακοπών, με συμπτώματα όπως η εξάντληση, ο πονοκέφαλος, η καταρροή και ο πυρετός. Η καθηγήτρια Στέφανι Αντρέ, που συμμετείχε στη συγγραφή της έκθεσης, σημειώνει ότι, παρά το γεγονός ότι αυτά τα συμπτώματα δεν αναγνωρίζονται επίσημα, αποτελούν σοβαρά προβλήματα υγείας.
Μάλιστα, περίπου το 40,1% των ερωτηθέντων δηλώνει ότι δεν επαρκεί η ξεκούραση κατά τον ελεύθερο χρόνο για να αντεπεξέλθουν στις απαιτήσεις της εργασίας. Περισσότεροι από τους μισούς νέους (50,5%) παραδέχονται ότι δεν έχουν την ευκαιρία να ξεκουραστούν πραγματικά κατά τον ελεύθερο χρόνο τους. Η καθηγήτρια Αντρέ επισημαίνει ότι οι νεότερες γενιές πλήττονται περισσότερο από αυτήν την κατάσταση, κυρίως λόγω της συχνής χρήσης κοινωνικών δικτύων και ψηφιακών πλατφορμών για ψυχαγωγία. Η μελέτη υπογραμμίζει ότι οι άνθρωποι που ασχολούνται με διάφορες δραστηριότητες στον ελεύθερο χρόνο τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν το Σύνδρομο του Ελεύθερου Χρόνου.
Επιπλέον, οι νεότεροι αισθάνονται περισσότερη πίεση να είναι διαθέσιμοι τηλεφωνικά ακόμη και εκτός εργασίας, με το 42,6% των ατόμων κάτω των 25 ετών να αναφέρει ότι πρέπει πάντα να είναι διαθέσιμοι, σε αντίθεση με το 33,5% στις υπόλοιπες ηλικιακές ομάδες. Αξιοσημείωτο είναι ότι το 80,6% των ερωτηθέντων δηλώνουν ότι εργάζονται τακτικά υπερωρίες, κάτι που συνδέεται με την έλλειψη χαλάρωσης και την εκδήλωση συμπτωμάτων ασθένειας, όπως σημειώνει η καθηγήτρια Αντρέ.
Η έρευνα διεξήχθη μεταξύ 24 Ιανουαρίου και 6 Φεβρουαρίου 2025, σε ένα αντιπροσωπευτικό δείγμα 2.004 εργαζομένων ανδρών και γυναικών στη Γερμανία, ηλικίας μεταξύ 16 και 65 ετών.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
