Η μουσική έχει ευεργετικές επιδράσεις στην προσοχή και τη γνωστική λειτουργία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Η μουσική αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ανθρώπινης εμπειρίας, προσφέροντας ποικίλα οφέλη για την ψυχική και σωματική υγεία. Επαγγελματίες του χώρου της μουσικής, μάλιστα, απολαμβάνουν ενισχυμένα πλεονεκτήματα που ίσως δεν φαντάζονται. Η βελτίωση της συγκέντρωσης είναι ένα από τα κύρια οφέλη που αναφέρουν.
Μια πρόσφατη μελέτη του Karolinska Institutet, δημοσιευμένη στο περιοδικό Science Advances, αποκαλύπτει ότι τα άτομα με μουσική εκπαίδευση έχουν τη δυνατότητα να εστιάζουν καλύτερα σε συγκεκριμένους ήχους, ακόμα και σε θορυβώδη περιβάλλοντα. Η ικανότητα να παρακολουθούν μια συζήτηση μέσα σε έναν θορυβώδη χώρο απαιτεί σύνθετες γνωστικές διαδικασίες, και η έρευνα ανέδειξε την εγκεφαλική δραστηριότητα που σχετίζεται με την προσοχή κατά τη διάρκεια εκτενών εργασιών.
Αναλυτικά, οι συμμετέχοντες της μελέτης ακρόασης δύο μελωδιών με διαφορετικά ύψη τόνου, έπρεπε να επικεντρωθούν στις αλλαγές ύψους σε μία από αυτές. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η μουσική εκπαίδευση μπορεί να ενισχύει την εστίαση και να μειώνει την ευαλωτότητα στους περισπασμούς. Οι ερευνητές καταλήγουν στην ιδέα ότι η μουσική θα μπορούσε να αποτελέσει ένα πολύτιμο εργαλείο για την ενίσχυση της γνωστικής ελέγχου στην καθημερινότητα.
Η μελέτη προσφέρει σημαντικές ενδείξεις για πρακτικές εφαρμογές, επισημαίνοντας ότι οι μουσικοί τείνουν να εμφανίζουν ισχυρότερες αντιδράσεις σε γνωστούς ήχους και λιγότερη ευαισθησία σε άσχετους θορύβους. Είναι αξιοσημείωτο ότι οι ερευνητές προειδοποιούν ότι, αν και τα ευρήματα είναι ενθαρρυντικά, δεν αποδεικνύουν αιτιώδη σχέση, αλλά στηρίζουν την ιδέα των ευεργετικών επιδράσεων της μουσικής στην ψυχογνωστική λειτουργία του ανθρώπινου εγκεφάλου.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
