Η Γκλόρια Γκέινορ αποκαλύπτει πώς διατηρεί τη νεότητα και την υγεία της στα 81 της χρόνια, κατά τη διάρκεια της ευρωπαϊκής περιοδείας της. Η θρυλική Γκλόρια Γκέινορ, σε μια πρόσφατη συνέντευξή της στο El Pais English, δήλωσε ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός. Στα 81 της χρόνια, η διάσημη τραγουδίστρια βρίσκεται σε περιοδεία στην Ευρώπη, ερμηνεύοντας τις μεγαλύτερες επιτυχίες της και κομμάτια από το νέο της άλμπουμ, Happy Tears. Η ζωή της απέχει πολύ από το να τελειώσει, όπως τόνισε και στην αυτοβιογραφία της με τίτλο I Will Survive.
Η Γκέινορ μοιράστηκε το μυστικό που την κρατά νέα, αποκαλύπτοντας τη σημασία της υγείας και της κίνησης του σώματος. “Μην σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το σώμα σας”, προέτρεψε, επισημαίνοντας ότι η κίνηση είναι κρίσιμη για τη διατήρηση της ευεξίας. Η τραγουδίστρια αναφέρθηκε σε μια φίλη της που είναι μόλις δύο χρόνια νεότερη και παρατήρησε την ενεργητικότητά της, υπογραμμίζοντας την ανάγκη για διαρκή κίνηση προκειμένου να παραμένουμε υγιείς.
Σύμφωνα με την Γκλόρια, αυτό που έχει σημασία πάνω απ’ όλα είναι η υγεία μας, προειδοποιώντας ότι μια μέρα το σώμα μας μπορεί να μας απογοητεύσει αν δεν το φροντίσουμε σωστά.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
