Ανακαλύψτε πώς η Κέιτι Χερζόγκ νίκησε τον αλκοολισμό μέσω της καινοτόμου Μεθόδου Sinclair. Η Κέιτι Χερζόγκ, Βρετανίδα δημοσιογράφος, υπήρξε στο παρελθόν θύμα του αλκοολισμού, καταναλώνοντας σχεδόν 10 λίτρα μπύρας καθημερινά κατά τη διάρκεια της εφηβείας της. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια έχει ανακαλύψει μια καινοτόμο μέθοδο που της επέτρεψε να απεξαρτηθεί από το αλκοόλ, χωρίς να χρειάζεται να διακόψει την κατανάλωσή του. Η μέθοδος αυτή, γνωστή ως Μέθοδος Sinclair, προτάθηκε από τον ερευνητή John David Sinclair και περιλαμβάνει τη λήψη ναλτρεξόνης πριν από την κατανάλωση αλκοόλ.
Η Χερζόγκ, διαβάζοντας ένα ανατρεπτικό άρθρο στο Atlantic, αποφάσισε να δοκιμάσει αυτή την προσέγγιση, η οποία στοχεύει στη μείωση της επιθυμίας για αλκοόλ. Αντί να αποφεύγεις το ποτό, παίρνεις ένα χάπι και συνεχίζεις να πίνεις, μειώνοντας έτσι την επιθυμία σου για αλκοόλ. Αν και αυτή η μέθοδος δεν συμβαδίζει με τις παραδοσιακές απόψεις των Ανώνυμων Αλκοολικών, η Χερζόγκ διαπίστωσε ότι η αποχή ποτέ δεν είχε λειτουργήσει για εκείνη, καθώς δεν διευκόλυνε την αντιμετώπιση των υποκείμενων επιθυμιών της.
Παρότι αρχικά βίωσε παρενέργειες από τη ναλτρεξόνη, η Χερζόγκ επέμεινε και, με τη βοήθεια χαμηλότερων δόσεων, είδε τη σχέση της με το αλκοόλ να αλλάζει. Πλέον, είναι σε θέση να πίνει λιγότερο και με διαφορετικό τρόπο, χωρίς την ανάγκη της ευφορίας που της προκαλούσε το αλκοόλ. Η επιτυχία της φανερώνει ότι είναι δυνατή η απεξάρτηση από το αλκοόλ, ακόμα και αν ο δρόμος είναι δύσκολος. Σήμερα, η Χερζόγκ έχει αποφασίσει να σταματήσει εντελώς το ποτό, θέλοντας να προάγει τη μέθοδο Sinclair ως μια αξιόπιστη εναλλακτική λύση.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
