Ανακαλύψτε πόσο συχνά πρέπει να πλένουμε το πρόσωπό μας για υγιές δέρμα. Μία από τις πιο σημαντικές συζητήσεις στην κοινότητα της περιποίησης δέρματος αφορά τη συχνότητα του πλυσίματος του προσώπου. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι μία φορά την ημέρα είναι επαρκής, ενώ άλλοι προτείνουν δύο ή τρεις φορές καθημερινά. Τρεις επαγγελματίες στον τομέα του skincare μοιράστηκαν τις απόψεις τους με το Real Simple, αποκαλύπτοντας σημαντικές πληροφορίες σχετικά με την καθαριότητα του προσώπου. Η σωστή διαδικασία πλυσίματος είναι θεμελιώδους σημασίας για τη διατήρηση υγιούς δέρματος, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση ρύπων, λιπαρότητας, ιδρώτα, μακιγιάζ και άλλων μικροβίων που συγκεντρώνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σύμφωνα με τη δερματολόγο Lauren Moy, η συνέπεια στον καθαρισμό ενισχύει την αποτελεσματικότητα των προϊόντων περιποίησης που ακολουθούν.
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι για τους περισσότερους ανθρώπους, ο καθαρισμός του προσώπου δύο φορές ημερησίως, μία το πρωί και μία το βράδυ, είναι ιδανικός. Είναι, όμως, κρίσιμο να λάβετε υπόψη τον τύπο της επιδερμίδας σας για να επιλέξετε το κατάλληλο προϊόν καθαρισμού.
Αν έχετε ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε ένα ήπιο καθαριστικό με ενυδατικά στοιχεία, όπως γλυκερίνη και υαλουρονικό οξύ, τόσο το πρωί όσο και το βράδυ. Πολλοί θεωρούν ότι το πλύσιμο με νερό είναι αρκετό, ωστόσο το νερό μόνο του δεν μπορεί να απομακρύνει πλήρως τους ρύπους και τα μικρόβια. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φραγμένους πόρους και να επιδεινώσει την ακμή, όπως επισημαίνει η δερματολόγος Kseniya Kobets.
Για εκείνους με ακνεϊκή επιδερμίδα, ο καθαρισμός δύο φορές την ημέρα με ήπιο τζελ ή ειδικό καθαριστικό είναι απαραίτητος, και είναι καλό να πλένουν το πρόσωπό τους μετά την άσκηση για να απομακρύνουν τον ιδρώτα και τα βακτήρια. Τα άτομα με λιπαρή επιδερμίδα συχνά νομίζουν ότι πρέπει να πλένουν το πρόσωπό τους πιο συχνά, όμως το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να οδηγήσει σε ξηρότητα και ερεθισμούς.
Είναι σημαντικό να περιοριστείτε σε δύο πλυσίματα την ημέρα, χρησιμοποιώντας ήπια καθαριστικά που προάγουν την ισορροπία της επιδερμίδας.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
