Συνεχίζει την προετοιμασία του ο «Δικέφαλος του Βορρά»
Το ατομικό τους πρόγραμμα συνέχισαν στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ οι Σίντκλεϊ και Μιτρίτσα ενώ ο Ολιβέιρα και ο Αουγκούστο έκαναν πρόγραμμα στο γυμναστήριο, με τον Βιεϊρίνια να κάνει ατομικό.
Αναλυτικά από το paokfc.gr:
Η απουσία αγώνων στην περίοδο της διακοπής των εθνικών ομάδων επιτρέπει στο τεχνικό επιτελείο να ανεβάσει την ένταση των προπονήσεων και να δουλέψει με τους παίκτες και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.
Η προπόνηση του Σαββάτου (13.11) περιελάμβανε παιχνίδια κατοχής, ασκήσεις ταχύτητας αντίδρασης και τελικό παιχνίδι, όλα σε υψηλό τέμπο.
Οι Σίντκλεϊ και Μιτρίτσα έκαναν ατομικό στο γήπεδο, οι Ολιβέιρα και Ντόουγκλας ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε πρόγραμμα αποφόρτισης.
Την Κυριακή (14.11) το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου έχει ρεπό και θα επιστρέψει στις προπονήσεις τη Δευτέρα (15.11) στις 18:00 στη Νέα Μεσημβρία.
Δείτε επίσης: ΠΑΟΚ: «Ο Ζαμπά αποχωρεί με απόφαση του προέδρου της Βάσκο»
- Εξέταση της υπόθεσης του ΟΠΕΚΕΠΕ: Οι ευθύνες της αξιωματικής αντιπολίτευσης στο στόχαστρο της Νέας Δημοκρατίας
- Ο ΠΑΟΚ ανατρέπει τα δεδομένα στην κορυφή, κερδίζει το ντέρμπι «Δικεφάλων»
- Στεγαστική κρίση: Το κρίσιμο στοίχημα για προσιτή στέγαση – Το 47% των πόλεων σε κατάσταση κινδύνου
- Παρουσίαση έρευνας του ΥΠΠΟ για την «Αναβάθμιση των παρεχόμενων υπηρεσιών στους αρχαιολογικούς χώρους και τον αντίκτυπό τους στο κοινωνικό σύνολο» – Δήλωση Λ. Μενδώνη για τα Γλυπτά του Παρθενώνα
- Επιστροφή στο Bike Odyssey 2026: Ο θρυλικός αγώνας ορεινής ποδηλασίας ανανεώνεται
Ακολουθήστε το politic.gr Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Politic.gr
![]()
