Μακροχρόνια υγεία: Μία απλή καθημερινή αλλαγή στη διατροφή σας για μεγαλύτερη διάρκεια ζωής

Ανακαλύψτε πώς η σπιτική διατροφή μπορεί να προάγει τη μακροχρόνια υγεία σας. Ένας ερευνητής μακροζωίας έχει…

Συνταγή για γεμιστές κόκκινες πιπεριές με λαχανικά και φασόλια

Ανακαλύψτε τη μοναδική συνταγή για γεμιστές κόκκινες πιπεριές με λαχανικά και φασόλια, ιδανικό πιάτο για το…

Συνταγή: Σαλάτα με άσπρα φασόλια και πέστο βασιλικού

Ανακαλύψτε τη συνταγή για σαλάτα με άσπρα φασόλια και πέστο βασιλικού, θρεπτική και πεντανόστιμη. Όλοι έχουμε…

Kακοκαιρία «Μπάλλος» – Ολική η καταστροφή της παραγωγής φασολιού σε Πρέσπα και Καστοριά

Καταστροφές στις καλλιέργειες και απόγνωση στους παραγωγούς έφερε η κακοκαιρία «Μπάλλος» – Σε αδιέξοδο ο γεωργικός…

Κόκκινο κρέας: Πώς να το μαγειρεύετε αν έχετε χοληστερίνη

Αν αγαπάτε το κόκκινο κρέας και έχετε χοληστερίνη, δεν χρειάζεται να το βγάλετε εντελώς από τη…