Η φροντίδα του δέρματος έχει γίνει τα τελευταία χρόνια βασικό κομμάτι της καθημερινότητας πολλών ανθρώπων, ακόμη και από μικρή ηλικία.
Οι τάσεις στα social media και ιδιαίτερα στο TikTok έχουν ενισχύσει την ιδέα ότι μια ολοκληρωμένη ρουτίνα ομορφιάς πρέπει να περιλαμβάνει πολλά διαφορετικά προϊόντα.
Ωστόσο, σύμφωνα με την αισθητικό Kristyn Smith, που έχει συνεργαστεί με γνωστά μοντέλα όπως η Bella Hadid, το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν πολλοί είναι η υπερβολή. Όπως εξηγεί, η ταυτόχρονη χρήση πολλών προϊόντων, συσκευών και θεραπειών μπορεί να επιβαρύνει το δέρμα αντί να το βοηθήσει.
Το δέρμα χρειάζεται χρόνο για να προσαρμοστεί και να ανακάμψει. Όταν «υπερφορτώνεται» με δραστικά συστατικά και συνεχείς παρεμβάσεις, μπορεί να εμφανίσει χαμηλού βαθμού φλεγμονή που μακροπρόθεσμα επηρεάζει αρνητικά την υγεία και την όψη του.
Ιδιαίτερα ευάλωτοι σε αυτή την τάση φαίνεται να είναι οι νεότεροι, οι οποίοι συχνά δοκιμάζουν πολλά ισχυρά συστατικά, όπως ρετινόλη ή απολεπιστικά οξέα. Η υπερβολική χρήση τέτοιων προϊόντων μπορεί να αποδυναμώσει τον φυσικό φραγμό του δέρματος ή ακόμη και να προκαλέσει αλλεργίες.
Η Smith τονίζει επίσης ότι η τιμή ενός καλλυντικού δεν καθορίζει απαραίτητα και την αποτελεσματικότητά του. Πολλά οικονομικά προϊόντα φαρμακείου μπορούν να είναι εξίσου αποτελεσματικά με ακριβές μάρκες, αρκεί να επιλέγονται σωστά και να χρησιμοποιούνται με μέτρο.
Τέλος, επισημαίνει ότι οι θεραπείες προσώπου καλό είναι να αποφεύγονται όταν το δέρμα παρουσιάζει φλεγμονή, όπως σε περιπτώσεις ροδόχρου ακμής ή εκζέματος, καθώς μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση. Σε αυτές τις περιπτώσεις απαιτείται πιο ήπια και εξατομικευμένη φροντίδα που στοχεύει κυρίως στην αποκατάσταση και την ηρεμία του δέρματος.
