Δείτε ποιο ρόφημα ξυπνά τον μεταβολισμό

Το αποτοξινωτικό ρόφημα που ενισχύει τον μεταβολισμό, καθαρίζει το έντερό σου και θα σε βοηθήσει να…

Η «πιο καυτή γιαγιά στον κόσμο» έγινε 52 ετών: Tο γιόρτασε με σέξι πόζες

H «star του Only fans» έγινε 52 ετών! Αποκαλείται «η πιο καυτή γιαγιά στον κόσμο» και…

Οι επτά τροφές που καίνε λίπος και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό

Ετοιμάζεσαι για διακοπές και αγχώνεσαι για εκείνα τα κιλά που δεν κατάφερες ακόμη να χάσεις; Ή…

Τα επτά σημάδια που αποκαλύπτουν την έλλειψη μαγνησίου

Η χρησιμότητα του μαγνησίου για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού είναι τεράστια, καθώς είναι απαραίτητο για…

Μαγνήσιο: Επτά σημάδια που αποκαλύπτουν ότι σας λείπει

Το μαγνήσιο είναι από τα σημαντικότερα στοιχεία της διατροφής μας. Είναι απολύτως αναγκαίο για τη λειτουργία…

Φορητή ηλεκτρονική «μύτη» ανιχνεύει τον καρκίνο του οισοφάγου

Ερευνητές στην Ολλανδία δημιούργησαν μια φορητή ηλεκτρονική «μύτη», που για πρώτη φορά είναι σε θέση να…

Σιδηροπενία: μία νόσος που υποδιαγιγνώσκεται, παρότι επηρεάζει έναν στους τρεις ανθρώπους

Έναν στους τρεις ανθρώπους, παγκοσμίως, επηρεάζει η σιδηροπενία και παρά τη σοβαρή επίδρασή της στην υγεία…

Τα χάπια ιχθυελαίου δεν ωφελούν τους πάσχοντες από διαβήτη τύπου 2

Αυτοί που πάσχουν από διαβήτη τύπου 2 δεν πρέπει να ενθαρρύνονται να παίρνουν συμπληρώματα ωμέγα 3…

Ποιο ρόφημα να επιλέξετε για απώλεια κοιλιακού λίπους, ανεξάρτητα από την ηλικία σας

Η επιλογή και ο τρόπος που πίνετε μπορεί να επηρεάσουν τον μεταβολισμό του σώματος και να…

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πιεστείτε για να χάσετε 5 κιλά σε μια εβδομάδα

Το να διατηρούμε ένα υγιές σωματικό βάρος είναι καλό για την σωματική, όσο και για την…

Τμήμα Φυσικοθεραπείας στο Metropolitan General, για πλήρη επανένταξη

Το Τμήμα Φυσικοθεραπείας του Metropolitan General στοχεύει στην ταχύτερη και ασφαλέστερη επανένταξη των ασθενών σε όλες…

Oι λόγοι που κάνουμε δίαιτα, αλλά δεν χάνουμε βάρος

Η απώλεια βάρους μπορεί να είναι μια μεγάλη πρόκληση για το σώμα και τον οργανισμό μας,…

Νερό με λεμόνι για καύσεις λίπους

Τι αναφέρουν οι επιστήμονες Λέγεται ότι το νερό με λεμόνι έχει διάφορα οφέλη για την υγεία.…

Ποιες είναι οι αποτελεσματικές μεθόδοι για την άμεση αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας

Υπάρχει άμεση λύση για την κυτταρίτιδα την περίοδο του καλοκαιριού; «Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που…

Φροντίζοντας τη διατροφή μας μετά τα 40: Συμβουλές για την υγεία μας

Οι μοναδικές προσεγγίσεις στην απώλεια βάρους για κάθε άτομο. Ακόμα και αν κάποιος ακολουθεί μια συνεπή…

Γιατί η ψωρίαση είναι ήπια σε κάποιους και βαρύτερης μορφής σε άλλους

Ένα βήμα πιο κοντά στην εξήγηση γιατί σε ορισμένους ανθρώπους η ψωρίαση είναι πιο ήπια ενώ…

Απώλεια βάρους: Τα μυστικά για να αδυνατίσετε σωστά

Χρήσιμες και πρακτικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε σωστά και να διατηρήσετε το βάρος…

Μελέτη: Οι νυχτερινοί τύποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διαβήτη και καρδιοπάθεια

Όσοι κοιμούνται συνήθως αργά το βράδυ, μπορεί να έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για διάφορες παθήσεις, όπως διαβήτη…

Συμπληρώματα Αύξησης Τεστοστερόνης: Πως θα πρέπει να χρησιμοποιούνται

Αρκετοί παράγοντες όπως το άγχος, η υπερπροπόνηση και τα φάρμακα μπορεί ναεπηρεάσουν την παραγωγή της τεστοστερόνης…

Αλλαγή ώρας και προβλήματα υγείας – Τι θα γίνει φέτος;

Θανατηφόρα τροχαία, εμφράγματα, εγκεφαλικά, κακή διάθεση και άλλα πολλά συμβαίνουν λόγω της απότομης αλλαγής της ώρας…

Κορονοϊός: Έρευνα Ελλήνων ιατρών δημοσιεύεται σε διεθνές περιοδικό – Η λοίμωξη μπορεί να επιφέρει και ενδοκρινικές επιπλοκές

Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής ΕΚΠΑ και του Ενδοκρινολογικού Τμήματος του Νοσοκομείου Αλεξάνδρα παρουσιάζουν σε άρθρο, που…

Η άσκηση είναι φάρμακο για όσους πάσχουν από σακχαρώδη διαβήτη

Στο Αθηναϊκό – Μακεδονικό Πρακτορείο Ειδήσεων δίνει συνέντευξη ο Αθανάσιος Τζιαμούρτας, καθηγητής στο γνωστικό αντικείμενο Βιοχημεία…

Λιποδιαλύτες και λιποδιαλυτικά με καρνιτίνη: Τα κορυφαία συμπληρώματα διατροφής από την Active Body

Γυμνάζεστε τακτικά αλλά το επίμονο λίπος αρνείται να φύγει; Ειδικά τους τελευταίους μήνες που η δραστηριότητά…

Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν

Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης τόσο περισσότερα και τα προβλήματα για την υγεία. Το σπλαχνικό…

Πώς να εξαφανίσετε το κοιλιακό λίπος

Το κοιλιακό λίπος είναι αρκετά δύσκολο να εξαφανιστεί και απαιτεί μεγάλη προσπάθεια. Παρουσιάζονται έξι εύκολοι τρόποι…

Πώς να καταλάβετε ότι έχετε έλλειψη μαγνησίου

Η ανεπάρκεια μαγνησίου δεν είναι εύκολο να διαγνωσθεί αλλά εάν παρουσιάζετε σε χρόνια βάση δυο ή…

Η ιδανική ώρα για να τρώμε βραδινό

Η κατανάλωση γευμάτων τις βραδινές ώρες δύναται να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα,…

Κοιλιακό λίπος: Πέντε τρόποι που το εξαφανίζουν!

Όσο μεγαλύτερη η περίμετρος της μέσης, τόσο περισσότερα είναι και τα προβλήματα για την υγεία μας. Διαβάστε…

Τι δείχνει η καθυστέρηση εκτός από εγκυμοσύνη;

Πολλές γυναίκες κατά καιρούς αντιμετωπίζουν θέμα με την έμμηνο ρύση τους. Η καθυστέρηση όμως δεν είναι…

Οι δέκα καλύτερες πηγές πρωτεΐνης για vegan διατροφή

Η πρωτεΐνη είναι ένα βασικό συστατικό της διατροφής μας, το οποίο αποτελεί το 17% περίπου του…

Τι πρέπει να προσέξουν όσοι νηστεύουν

Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της…

Τι πρέπει να προσέξουν όσοι νηστεύουν για να αποκομίσουν τα οφέλη της νηστείας

Η νηστεία είναι ένας τρόπος για την πρόληψη παθήσεων αλλά και σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της…

Θα βάλουμε κιλά αν τρώμε το βράδυ;

Ισχύει ότι αν τρώμε το βράδυ θα βάλουμε κιλά; Σε αυτή τη συνηθισμένη απορία που έχουν…

Θα βάλουμε κιλά αν τρώμε το βράδυ; Τι αναφέρει στο στο ΑΠΕ-ΜΠΕ η Π. Γκιάτα

Ισχύει ότι αν τρώμε το βράδυ θα βάλουμε κιλά; Σε αυτή τη συνηθισμένη απορία που έχουν…

Συμβολές για την διατροφή  μετά την  υπερκατανάλωση φαγητών και ποτών στη διάρκεια των εορτών

Οι γιορτές για πολλούς σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των…

Συμβουλές για την οργάνωση της διατροφής μετά τις γιορτές

Οι γιορτές  για πολλούς  σηματοδοτούνται από υπερκατανάλωση φαγητών, ποτών και γλυκών. Όμως, με το τέλος των…

Η παχυσαρκία βάζει το δαχτυλάκι της και για την κλιματική αλλαγή

Οσο παχαίνουν οι άνθρωποι στη Γη, τόσο πιο δύσκολη γίνεται η μάχη κατά της κλιματικής αλλαγής,…

Ισπανία: Μία γυναίκα σώθηκε έπειτα από καρδιακή ανακοπή διάρκειας 6 ωρών

Ισπανοί γιατροί ανακοίνωσαν ότι κατάφεραν να σώσουν τη ζωή μια Βρετανίδας, η καρδιακή λειτουργία της οποίας διακόπηκε…

Η καρδιακή προσβολή σε υπέρβαρους έφηβους

Ο υψηλός ΔΜΣ (Δείκτης Μάζας Σώματος) στην εφηβεία συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής πριν από…