Η Gen Z περιορίζει τις εξόδους της, επηρεάζοντας την ψυχική και σωματική υγεία τους. Αγγίξτε το γρασίδι: Μια φράση που με ειρωνικό τρόπο προέρχεται από την κουλτούρα της Gen Z στο διαδίκτυο και έχει διαδοθεί μέσω πλατφορμών όπως το Reddit και το Twitter. Απευθύνεται σε άτομα που είναι υπερβολικά ενσωματωμένα σε διαδικτυακές συζητήσεις, και αποτελεί μια ειρωνική πρόσκληση να αποδεσμευτούν από τις οθόνες τους, να βγουν στον έξω κόσμο και να συνδεθούν με τη φύση. Σύμφωνα με νέα έρευνα, η Gen Z εμφανίζει μια ανησυχητική τάση αποχής από τις κοινωνικές δραστηριότητες, με το 67% να δηλώνει ότι δεν βγαίνει έξω για μέρες.
Μια πρόσφατη μελέτη σε 2.000 Βρετανούς ενήλικες από την Super, Natural British Columbia διαπίστωσε ότι περισσότερα από τα δύο τρίτα της Gen Z (67%) αναφέρουν ότι περνούν αρκετές μέρες χωρίς να βγουν από το σπίτι τους. Περίπου το 43% των γονέων δηλώνουν ότι τα παιδιά τους περνούν λιγότερο χρόνο έξω από ό,τι οι ίδιοι στην ίδια ηλικία. Ο αντίκτυπος αυτής της απομάκρυνσης από την εξωτερική ζωή είναι σοβαρός, με πολλές μελέτες να αποδεικνύουν τη σύνδεση μεταξύ της επαφής με τη φύση και της βελτίωσης της ψυχικής υγείας. Η αύξηση της κυριαρχίας των οθονών, με τους νέους να αφιερώνουν κατά μέσο όρο έξι ώρες την ημέρα μπροστά σε αυτές, ενδέχεται να συμβάλλει στην απομόνωση και την αύξηση των επιπέδων άγχους και κατάθλιψης.
Αν και η τεχνολογία προσφέρει ευκολία, η απομόνωση που προκαλεί μπορεί να έχει επιπτώσεις στη ψυχική υγεία της Gen Z. Το φαινόμενο της μοναξιάς είναι σε αύξηση, με σχεδόν τους μισούς από τη Gen Z να δηλώνουν ότι συχνά αισθάνονται μοναξιά. Η ψηφιακή κουλτούρα μπορεί να επηρεάσει τη θεώρηση του κόσμου τους, ενισχύοντας την αποδοχή των πολωμένων απόψεων και την έλλειψη πραγματικών κοινωνικών δεξιοτήτων. Αυτή η απομάκρυνση από την πραγματικότητα δημιουργεί ένα κενό, που μπορεί να γεμίσει με αρνητικά συναισθήματα και ιδέες.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
