Η σωστή απόσταση στις φιλίες μπορεί να ενισχύσει την αλληλεπίδραση και την οικειότητα μεταξύ φίλων. Η αντίληψη ότι η εγγύτητα είναι το κλειδί για μια ισχυρή φιλία ίσως να απαιτεί αναθεώρηση. Η φιλία δεν περιορίζεται στην φυσική παρουσία, αλλά στη δημιουργία της κατάλληλης απόστασης που επιτρέπει στους ανθρώπους να αισθάνονται πιο κοντά ο ένας στον άλλον, ενισχύοντας έτσι την οικειότητα. Σκεφτείτε τους φίλους σας και αναρωτηθείτε: με πόσους θα μπορούσατε πραγματικά να ταξιδέψετε μαζί; Αυτό που καθορίζει την ποιότητα της φιλίας δεν είναι πάντα η συχνότητα των συναντήσεων, αλλά η ικανότητα να προσαρμόζεστε στις ανάγκες και τις προτιμήσεις του άλλου.
Οι φιλίες μπορούν να υπάρχουν σε ένα ευρύ φάσμα σχέσεων, όχι απαραίτητα σε άκρα. Αντί να κρίνουμε τη δυναμική μιας σχέσης, μπορούμε να δοκιμάσουμε διαφορετικούς τρόπους αλληλεπίδρασης, όπως να συναντιόμαστε μηνιαία αντί για εβδομαδιαία. Αυτές οι προσαρμογές μπορούν να ενδυναμώσουν τη σύνδεση, επιτρέποντας στους φίλους να νιώθουν πιο άνετα ο ένας με τον άλλο. Μάλιστα, μελέτες υποδεικνύουν ότι οι προσαρμογές στις σχέσεις μας συμβάλλουν στην ευημερία μας. Αντί να περιμένουμε από έναν φίλο να καλύψει όλες τις ανάγκες μας, είναι καλύτερο να αναγνωρίζουμε ότι διαφορετικοί φίλοι μπορούν να μας προσφέρουν διαφορετικές πτυχές της υποστήριξης.
Αν την επόμενη φορά νιώθετε ότι μια φιλία δεν σας ταιριάζει πλέον, σκεφτείτε ποιο θα ήταν το βέλτιστο επίπεδο οικειότητας για σας και πώς θα μπορούσατε να διατηρήσετε τη σύνδεση ενεργή.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
