Εξετάζουμε την έννοια του situationship και τις επιπτώσεις του στην ψυχική υγεία. Το situationship, αν και ίσως δεν γνωρίζετε ακριβώς την έννοια του όρου, είναι πολύ πιθανό να σας είναι οικείο μέσα από τις προσωπικές σας εμπειρίες. Είναι η κατάσταση όπου οι δύο άνθρωποι στέλνουν συνεχώς μηνύματα και ενεργούν σαν εραστές, ενώ μπροστά στους άλλους παρουσιάζονται ως φίλοι. Ουσιαστικά, πρόκειται για μία «σχεδόν» σχέση, χωρίς προγραμματισμένες δραστηριότητες ή ρομαντικές αναρτήσεις στα κοινωνικά δίκτυα, καθώς οι εμπλεκόμενοι φοβούνται να επισημοποιήσουν τη σύνδεση τους. Ενδέχεται να συμμετέχουν μόνο στο παρόν, αποφεύγοντας οποιαδήποτε συζήτηση για το μέλλον, γεγονός που τους κρατά σε μία κατάσταση αβεβαιότητας.
Η ύπαρξη αυτού του τύπου σχέσης συχνά οδηγεί σε υψηλότερα επίπεδα άγχους και χαμηλότερη αυτοεκτίμηση, κυρίως όταν ένα άτομο επιθυμεί περισσότερα από τον άλλον, αλλά δεν μπορεί να το εκφράσει. Ομοίως, οι συμμετέχοντες ενδέχεται να βιώνουν την ψευδαίσθηση της ελευθερίας, αλλά ταυτόχρονα χάνουν σημαντικά στοιχεία που προσφέρει μία παραδοσιακή σχέση.
Μερικοί από τους λόγους που ωθούν κάποιον να παραμείνει σε ένα situationship περιλαμβάνουν την ανάγκη για χρόνο προσαρμογής μετά από έναν επώδυνο χωρισμό ή την ελπίδα ότι η κατάσταση θα εξελιχθεί σε μία κανονική σχέση. Ωστόσο, σύμφωνα με μελέτες, αυτή η ψευδαίσθηση προόδου και η συναισθηματική επένδυση μπορεί να είναι επιβλαβείς για την ψυχική υγεία.
Οι ειδικοί συνιστούν την αποφυγή τέτοιων σχέσεων ή τουλάχιστον την επιδίωξη σαφήνειας, ώστε να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος συναισθηματικής εξάντλησης.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
