Η καθημερινή λήψη πολυβιταμίνης για δύο χρόνια μπορεί να επιβραδύνει τη βιολογική γήρανση σε ηλικιωμένους, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Medicine από ερευνητές του αμερικανικού υγειονομικού συστήματος «Mass General Brigham».
Η βιολογική ηλικία, που αναφέρεται στην ταχύτητα γήρανσης του σώματος σε κυτταρικό επίπεδο, μπορεί να διαφέρει από την πραγματική ηλικία ενός ατόμου. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα από μια μεγάλη τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή για να αξιολογήσουν την επίδραση της καθημερινής λήψης πολυβιταμίνης σε πέντε δείκτες βιολογικής γήρανσης κατά τη διάρκεια δύο ετών.
«Η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για περαιτέρω διερεύνηση προσβάσιμων και ασφαλών παρεμβάσεων που μπορούν να συμβάλουν σε πιο υγιή και ποιοτική γήρανση», δήλωσε ο επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης, Χάουαρντ Σέσο.
Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα της κλινικής δοκιμής «Cocoa Supplement and Multivitamin Outcomes Study» (COSMOS). Οι συμμετέχοντες, 958 υγιείς ηλικιωμένοι με μέση χρονολογική ηλικία περίπου 70 ετών, χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες για την αξιολόγηση των επιδράσεων της πολυβιταμίνης.
Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι συμμετέχοντες που έπαιρναν πολυβιταμίνη παρουσίασαν επιβράδυνση στους πέντε δείκτες βιολογικής γήρανσης, με δύο από αυτούς να είναι στατιστικά σημαντικοί. Οι αλλαγές αντιστοιχούσαν σε περίπου τέσσερις μήνες λιγότερης βιολογικής γήρανσης μέσα σε δύο χρόνια.
