Έρευνα αποκαλύπτει: Πώς οι εφιάλτες επηρεάζουν την υγεία μας και το προσδόκιμο ζωής

Η σύνδεση μεταξύ εφιαλτών και βιολογικής γήρανσης επηρεάζει σοβαρά την υγεία και το προσδόκιμο ζωής μας.…

Η βιταμίνη D: Προστασία από τη βιολογική γήρανση

Η χορήγηση βιταμίνης D μέσω συμπληρωμάτων συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα που…

Βιταμίνη D: Μια πιθανή ασπίδα κατά της βιολογικής γήρανσης

Η χορήγηση βιταμίνης D μέσω συμπληρωμάτων συμβάλλει στην επιβράδυνση της βιολογικής γήρανσης, σύμφωνα με έρευνα που…

Η βιταμίνη που μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης: Τα ευρήματα μιας νέας μελέτης

Η βιταμίνη D ενδέχεται να συμβάλλει στην επιβράδυνση της γήρανσης και στη μείωση ασθενειών όπως η…

Η άσκηση μπορεί να παρατείνει τη ζωή; Νέες φινλανδικές μελέτες ανατρέπουν τα δεδομένα

Ανακαλύψτε πώς η φυσική δραστηριότητα επηρεάζει τη μακροχρόνια θνησιμότητα και τη βιολογική γήρανση. Ενώ είναι κοινώς…