Ο γάμος επηρεάζεται από τις καθημερινές συνήθειες περισσότερο απ’ όσο φανταζόμαστε.
Μία από αυτές τις συνήθειες είναι η ώρα που οι σύζυγοι πηγαίνουν για ύπνο.
Σύμφωνα με νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε 2.000 παντρεμένους Αμερικανούς, τα ζευγάρια που ξαπλώνουν την ίδια στιγμή δηλώνουν πολύ μεγαλύτερη ικανοποίηση από τον γάμο τους.
Παρ’ όλα αυτά, οι περισσότεροι δεν συγχρονίζονται στις ώρες ύπνου, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα κενό που μπορεί να επηρεάζει τη σχέση τους.
Η έρευνα έδειξε ότι τα ζευγάρια που πηγαίνουν στο κρεβάτι μαζί έχουν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να είναι ευτυχισμένα.
Μέσα από τα δεδομένα που συγκέντρωσαν, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι πιο ικανοποιημένοι από τον γάμο τους πηγαίνουν για ύπνο μαζί κατά μέσο όρο τέσσερις φορές την εβδομάδα, σε αντίθεση με εκείνους που αισθάνονται λιγότερη ικανοποίηση και κοιμούνται μαζί μόνο μία φορά την εβδομάδα.
Επιπλέον, η έρευνα αποκάλυψε ότι το 58% των συμμετεχόντων ένιωθαν πιο κοντά στον/στη σύζυγό τους όταν κοιμόντουσαν την ίδια ώρα, ενώ το 59% πίστευαν ότι αυτή η συνήθεια ενισχύει την οικειότητα. Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι η χρονική σύμπτωση του ύπνου συμβάλλει στην οικοδόμηση μιας ισχυρής σχέσης.
Αξιοσημείωτο είναι ότι οι νεότεροι άνθρωποι επηρεάζονται περισσότερο από αυτές τις συνήθειες.
Το 62% των millennials δήλωσε ότι κοιμόνταν καλύτερα όταν πήγαιναν για ύπνο την ίδια ώρα με τον/τη σύζυγό τους.
Αν και δεν μπορούμε να ισχυριστούμε ότι η ταυτόχρονη ώρα ύπνου εγγυάται έναν ευτυχισμένο γάμο, τα στοιχεία δείχνουν μια σαφή σύνδεση μεταξύ αυτής της απλής συνήθειας και της γενικότερης ικανοποίησης από τη σχέση.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
