Ανακαλύψτε πώς τα ταξίδια επηρεάζουν την επιδερμίδα σας και πώς μπορείτε να την προστατέψετε. Εάν παρατηρείτε ότι η επιδερμίδα σας αντιδρά διαφορετικά κατά τη διάρκεια των ταξιδιών, εμφανίζοντας ξηρότητα ή σπυράκια, αυτό το άρθρο παρέχει τις απαντήσεις που αναζητάτε σχετικά με τις αιτίες και τις λύσεις. Η δερματολόγος Rebecca Marcus, σε συνέντευξή της στο Mindbodygreen, αναλύει τους παράγοντες που επηρεάζουν την επιδερμίδα μας και προσφέρει χρήσιμες συμβουλές για την αποφυγή τέτοιων προβλημάτων.
Οι πτήσεις αφυδατώνουν την επιδερμίδα, ειδικά σε περιοχές με ξηρό αέρα ή χαμηλή υγρασία. Για να προφυλάξετε την επιδερμίδα σας από την αφυδάτωση, είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε μια πιο πλούσια ενυδατική κρέμα και, αν χρειαστεί, να προσθέσετε και κάποιο έλαιο προσώπου, φροντίζοντας να είναι μη φαγεσωρογόνο.
Η αλλαγή στις συνήθειες διατροφής και ύπνου κατά τη διάρκεια των ταξιδιών μπορεί να επηρεάσει την όψη της επιδερμίδας σας. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί με θαμπή και άτονη επιδερμίδα, καθώς και πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Εντούτοις, μπορείτε να προγραμματίσετε καλύτερα τη διατροφή σας και να προσθέσετε συμπληρώματα που βοηθούν στην υγεία της επιδερμίδας και στον ποιοτικό ύπνο.
Επιπλέον, εάν έχετε την τάση να παραλείπετε βήματα από τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας κατά τα ταξίδια, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα travel-size που καλύπτουν τις ανάγκες σας, διασφαλίζοντας ότι ο καθαρισμός, η βιταμίνη C, η ενυδάτωση και η αντηλιακή προστασία δεν θα λείπουν ποτέ από τη βαλίτσα σας.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
