Ανακαλύψτε πώς η μουσική μπορεί να ανακουφίσει τη μοναξιά, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους, μέσω της κοινωνικής σύνδεσης.…
Ετικέτα: κοινωνική σύνδεση
Αντίκτυποι της σιωπής: Τι να κάνεις όταν το μήνυμά σου έμεινε χωρίς απάντηση
Ανακαλύψτε πώς να διαχειριστείτε την αβεβαιότητα όταν το μήνυμά σας παραμένει αναπάντητο, επηρεάζοντας την ψυχική σας…
Η άσκηση με άλλη ματιά: Εννέα τρόποι για να γυμνάσεις το μυαλό
Ανακαλύψτε πώς η άσκηση μπορεί να ενισχύσει τη ψυχική σας υγεία με εννέα διαφορετικούς τρόπους. Η…
Πάνω από 80 ετών και χορεύουν σε νυχτερινά κέντρα: η ανατροπή της τρίτης ηλικίας
Οι ηλικιωμένοι χορεύουν και διασκεδάζουν σε νυχτερινά κέντρα, αψηφώντας τις συμβάσεις της ηλικίας. Ήταν αργά το…
Κινήσεις για Υγεία: Το Θέμα της Ολυμπιακής Ημέρας 2025
«Ας κινηθούμε;»: Αυτό είναι το θέμα της Ολυμπιακής Ημέρας 2025 (23 Ιουνίου). Η Διεθνής Ολυμπιακή Επιτροπή…
Συνέδριο ΣΥΡΙΖΑ ΠΣ: Προτάσεις και ανησυχίες για την ενότητα και τις προκλήσεις
Η ανάγκη για μία συμμαχία των προοδευτικών δυνάμεων που έχει ως βασική προϋπόθεση έναν ισχυρό ΣΥΡΙΖΑ…
Ο Άντριου Τέιτ και η επίδραση του στη σύγχρονη αντίληψη του ανδρισμού
Αναλύουμε την επιρροή του Άντριου Τέιτ στη διαμόρφωση της ανδρικής ταυτότητας και αξιών. Τα τελευταία χρόνια,…
Από τα παραδοσιακά χόμπι στη σύγχρονη εποχή: Η επιστροφή της κηπουρικής και του πλεξίματος
Η επιστροφή παραδοσιακών χόμπι ενισχύει την ψυχική υγεία και τη σύνδεση με την κοινότητα. Έχετε παρατηρήσει…
Πώς να διαχειριστούμε την αμηχανία στην καθημερινότητά μας
Ανακαλύψτε πώς να διαχειριστείτε την αμηχανία και να εξελιχθείτε προσωπικά. Η αμηχανία είναι ένα κοινό συναίσθημα…
Κύβος του Ρούμπικ: Η ρετρό πρόκληση που προάγει την ευτυχία
Ανακαλύψτε πώς το speedcubing ενισχύει την ευημερία και την κοινωνική σύνδεση. Μια κρύα ημέρα του Νοεμβρίου,…
Εγώ, ο εαυτός μου και οι γιορτές: Γιατί επιθυμούμε στιγμές μοναξιάς
Ανακαλύψτε γιατί οι γιορτές προκαλούν την ανάγκη για μοναξιά και πώς αυτό επηρεάζει την ψυχική μας…
Φλυαρία: Πώς το yapping συμβάλλει στην ψυχική μας ευημερία
Η ζωή και η καθημερινότητά μας είναι συχνά δύσκολες και απαιτητικές. Η φλυαρία, δηλαδή το να…