Η Νόσος Πάρκινσον είναι μια χρόνια και προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει κυρίως την κινητικότητα και άλλες λειτουργίες του οργανισμού, όπως την ομιλία, την ψυχολογία και τη γνωστική λειτουργία. Στην Ελλάδα, ο αριθμός των ασθενών υπολογίζεται περίπου στους 60.000 με τα ποσοστά να εμφανίζουν σταθερά ανοδική πορεία.
Παρ’ όλο ότι η νόσος Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική διαταραχή παγκοσμίως, η ακριβής παθογένεσή της παραμένει ασαφής, αν και φαίνεται ότι η ηλικία, ορισμένοι γενετικοί παράγοντες και περιβαλλοντικές εκθέσεις συμβάλλουν στην ανάπτυξή της.
Αναφορικά με τη νόσο Πάρκινσον, η άσκηση είναι ζωτικής σημασίας στη διαχείρισή της, βελτιώνοντας κινητικά συμπτώματα και ενδεχομένως επιβραδύνοντας την εξέλιξη της νόσου.
Η συνεπής σωματική δραστηριότητα θεωρείται από πολλούς εξίσου σημαντική με τη φαρμακευτική αγωγή, καθώς η έντονη άσκηση φαίνεται να προστατεύει τον εγκέφαλο σε νευρωνικό επίπεδο. Θα ήταν συνεπώς ευεργετικό να αντιμετωπίζονται τα άτομα με Πάρκινσον περισσότερο ως «Αθλητές Ζωής» παρά ως «ασθενείς».
Γενικά, η σωματική άσκηση και ο ενεργός τρόπος ζωής έχουν σχεδόν μηδενικές παρενέργειες, ενώ δρουν κυρίως ως παράγοντες τροποποίησης της νόσου, αρκεί οι ενδιαφερόμενοι να ενσωματώσουν στην καθημερινότητά τους διάφορες μορφές άσκησης.
Πηγή: ΑΠΕ-ΜΠΕ
