Η Ευρωπαϊκή Ένωση στη ΔΕΘ — Δείτε το videoΗ Νόσος Πάρκινσον είναι μια χρόνια και προοδευτική νευροεκφυλιστική διαταραχή που επηρεάζει κυρίως την κινητικότητα και άλλες λειτουργίες του οργανισμού, όπως την ομιλία, την ψυχολογία και τη γνωστική λειτουργία. Στην Ελλάδα, ο αριθμός των ασθενών υπολογίζεται περίπου στους 60.000 με τα ποσοστά να εμφανίζουν σταθερά ανοδική πορεία.
Παρ’ όλο ότι η νόσος Πάρκινσον είναι η δεύτερη πιο συχνή νευροεκφυλιστική διαταραχή παγκοσμίως, η ακριβής παθογένεσή της παραμένει ασαφής, αν και φαίνεται ότι η ηλικία, ορισμένοι γενετικοί παράγοντες και περιβαλλοντικές εκθέσεις συμβάλλουν στην ανάπτυξή της.
Αναφορικά με τη νόσο Πάρκινσον, η άσκηση είναι ζωτικής σημασίας στη διαχείρισή της, βελτιώνοντας κινητικά συμπτώματα και ενδεχομένως επιβραδύνοντας την εξέλιξη της νόσου.
Η συνεπής σωματική δραστηριότητα θεωρείται από πολλούς εξίσου σημαντική με τη φαρμακευτική αγωγή, καθώς η έντονη άσκηση φαίνεται να προστατεύει τον εγκέφαλο σε νευρωνικό επίπεδο. Θα ήταν συνεπώς ευεργετικό να αντιμετωπίζονται τα άτομα με Πάρκινσον περισσότερο ως «Αθλητές Ζωής» παρά ως «ασθενείς».
Γενικά, η σωματική άσκηση και ο ενεργός τρόπος ζωής έχουν σχεδόν μηδενικές παρενέργειες, ενώ δρουν κυρίως ως παράγοντες τροποποίησης της νόσου, αρκεί οι ενδιαφερόμενοι να ενσωματώσουν στην καθημερινότητά τους διάφορες μορφές άσκησης.
![]()
