Όταν μια σχέση τελειώνει, δύσκολα βλέπουμε αμέσως τι μπορεί να μας αφήσει πίσω της. Ο «Χωρισμός: 5 απρόσμενα κέρδη» δείχνει πως, με τον χρόνο, η απόσταση μπορεί να μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τι ζητάμε από τις σχέσεις και τι δεν θέλουμε να επαναλάβουμε.
1. Καταλαβαίνετε καλύτερα τι θέλετε από μια σχέση
Πολλές φορές μας τραβούν άνθρωποι που τελικά δεν μπορούν να μας προσφέρουν όσα χρειαζόμαστε. Ίσως δίνουμε υπερβολική βαρύτητα στη γοητεία ή στην εμφάνιση ή μπερδεύουμε συμπεριφορές όπως η ζήλια και ο έλεγχος με το έντονο ενδιαφέρον.
Το τέλος μιας σχέσης μπορεί να μας κάνει να ξαναδούμε τα κριτήριά μας. Τι εκτιμήσαμε πραγματικά στον άνθρωπο που είχαμε δίπλα μας; Τι μας πλήγωσε; Τι δεν θα θέλαμε να ξαναζήσουμε;
Έτσι, η επόμενη επιλογή μπορεί να βασίζεται λιγότερο σε ό,τι εντυπωσιάζει αρχικά και περισσότερο σε όσα χρειαζόμαστε για να νιώθουμε καλά μέσα σε μια σχέση.
2. Συνειδητοποιείτε πόσο σημαντικό είναι το timing
Δύο άνθρωποι μπορεί να ταιριάζουν και παρ’ όλα αυτά η σχέση να μη λειτουργήσει. Δεν σημαίνει πάντα ότι κάποιος από τους δύο ήταν λάθος.
Οι διαφορετικές προτεραιότητες και οι συνθήκες ζωής μπορούν να παίξουν καθοριστικό ρόλο. Κάποιος μπορεί, για παράδειγμα, να είναι απόλυτα αφοσιωμένος στην καριέρα του σε μια περίοδο που ο σύντροφός του θέλει περισσότερη δέσμευση ή τη δημιουργία οικογένειας.
Μερικές φορές, λοιπόν, ένας χωρισμός μας δείχνει ότι για να λειτουργήσει μια σχέση δεν αρκεί ποιον συναντάμε. Μετρά και το πότε τον συναντάμε και αν θέλουμε τα ίδια πράγματα την ίδια περίοδο.
3. Χωρισμός: Βλέπετε πράγματα που ο έρωτας δεν σας άφηνε να δείτε
Στην αρχή μιας σχέσης είναι εύκολο να εξιδανικεύσουμε τον άλλον. Η έντονη έλξη και οι προσδοκίες για το κοινό μέλλον μπορούν να κάνουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια να μοιάζουν λιγότερο σημαντικά απ’ όσο είναι στην πραγματικότητα.
Μετά τον χωρισμό και όσο αποκτούμε απόσταση, η εικόνα μπορεί να ξεκαθαρίσει.
Συμπεριφορές που κάποτε δικαιολογούσαμε ίσως τώρα μας προβληματίζουν. Πράγματα που θεωρούσαμε ασήμαντα μπορεί να αποκτούν άλλη βαρύτητα. Και ένας άνθρωπος που είχαμε φανταστεί ως ιδανικό σύντροφο μπορεί τελικά να μην ήταν τόσο κατάλληλος για εμάς όσο πιστεύαμε.
4. Αναγνωρίζετε και τη δική σας πλευρά
Μετά από έναν επώδυνο χωρισμό, είναι εύκολο να μένουμε σε όσα έκανε λάθος ο άλλος. Η αυτοκριτική, όμως, μπορεί να δώσει πολύτιμες πληροφορίες, αρκεί να μη μετατρέπεται σε αυτοκατηγορία.
Αν βλέπουμε ότι τα ίδια προβλήματα επαναλαμβάνονται στις σχέσεις μας, αξίζει να αναρωτηθούμε: Γιατί επιλέγω παρόμοιους ανθρώπους; Υπάρχουν συμπεριφορές ή μοτίβα που επαναλαμβάνω κι εγώ; Τι θα μπορούσα να κάνω διαφορετικά;
Δεν μπορούμε να αλλάξουμε τον/την πρώην σύντροφό μας. Μπορούμε όμως να αναγνωρίσουμε τις δικές μας ανάγκες, επιλογές και συμπεριφορές και, αν χρειάζεται, να τις αλλάξουμε.
5. Μαθαίνετε περισσότερα για εσάς
Μια σχέση που τελείωσε δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζεται μόνο ως μια δυσάρεστη περίοδος που πρέπει να σβήσουμε όσο πιο γρήγορα γίνεται. Μαζί με τον πόνο υπήρχαν πιθανότατα όμορφες στιγμές, εμπειρίες, επιλογές και λάθη. Και όλα αυτά μπορούν να μας πουν κάτι για το ποιοι είμαστε σήμερα.
Τι μάθαμε για τις ανάγκες μας; Τι θα κάναμε διαφορετικά; Τι χρειάζεται για να χτίσουμε και να διατηρήσουμε μια υγιή σχέση; Και ποιες προσδοκίες ίσως χρειάζεται να αφήσουμε πίσω;
Ένας χωρισμός δεν χρειάζεται να έχει κάποιο κρυφό καλό για να δικαιολογηθεί ο πόνος που προκάλεσε. Όταν όμως περάσει ο χρόνος, μπορεί να γίνει αφορμή για περισσότερη αυτογνωσία και ίσως για πιο συνειδητές επιλογές στην επόμενη σχέση.
Ο χωρισμός μπορεί, με τον χρόνο, να μας βοηθήσει να καταλάβουμε καλύτερα τι αναζητάμε από τις σχέσεις.
Η απόσταση συχνά αποκαλύπτει πράγματα που ο έρωτας δεν μας άφηνε να δούμε.
* Πηγή: Vita
