Η υγιεινή διατροφή προσφέρει καρδιομεταβολικά οφέλη, ακόμη και χωρίς απώλεια βάρους

Ακόμα και αν δεν χάσουν βάρος, τα άτομα που ακολουθούν μια υγιεινή δίαιτα μπορεί να δουν…