Η διακοπή του καπνίσματος σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με νέα μελέτη που εξετάζει τη…
Ετικέτα: υγεία εγκεφάλου
Ανακαλύψεις για τη βιταμίνη D: Πώς επηρεάζει την υγεία του εγκεφάλου μας στη μέση ηλικία
Η βιταμίνη D στη μέση ηλικία μπορεί να επηρεάσει τη μακροχρόνια υγεία του εγκεφάλου, σύμφωνα με…
Ο πρώτος σχολικός διαγωνισμός για την υγεία του εγκεφάλου ολοκληρώθηκε στη Θεσσαλονίκη
Με την τελετή απονομής των βραβείων στη Θεσσαλονίκη, ολοκληρώθηκε ο πρώτος Πανελλήνιος Σχολικός Διαγωνισμός για την…
Μισή ώρα είναι αρκετή: πώς να επιτύχετε το τέλειο power nap
Ανακαλύψτε πώς ο σύντομος ύπνος μπορεί να ενισχύσει την ενέργεια και τη συγκέντρωσή σας. Ο σύντομος…
Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ συνδέεται με τον κίνδυνο εγκεφαλικών βλαβών
Όσοι καταναλώνουν οκτώ ή περισσότερα αλκοολούχα ποτά την εβδομάδα έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης εγκεφαλικών βλαβών που…
Η άσκηση το Σαββατοκύριακο: σημαντικά οφέλη για την υγεία του εγκεφάλου
Ανακαλύψτε τα οφέλη της άσκησης το Σαββατοκύριακο για τη βελτίωση της υγείας του εγκεφάλου και τη…
Cardiofitness: Η άσκηση που προφυλάσσει τον εγκέφαλο από τη γήρανση
Ανακαλύψτε πώς η αερόβια άσκηση ενισχύει την υγεία του εγκεφάλου και καθυστερεί τη γήρανση του. Η…
Έρευνα αποκαλύπτει μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία του εγκεφάλου από την γλυφοσάτη
Ακόμα και η σύντομη επαφή με ένα κοινό ζιζανιοκτόνο μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στον εγκέφαλο,…
Σημαντικός συσχετισμός της υγιεινής ζωής και της ποιότητας ύπνου με την υγεία του εγκεφάλου
Η αρτηριακή πίεση, το σάκχαρο και η χοληστερόλη που δεν ελέγχονται καλά στα άτομα μέσης ηλικίας,…
