Η διαλειμματική νηστεία: Ο αντίκτυπος της σε διαφορετικούς οργανισμούς

Η διαλειμματική νηστεία επηρεάζει διαφορετικά τους ανθρώπους, ανάλογα με τις διατροφικές συνήθειες και τις θερμίδες. Ο…

Διαλειμματική νηστεία: Η παράδοση που εξελίσσεται σε διατροφικό φαινόμενο

Η διαλειμματική νηστεία έχει αναδειχθεί σε μια δημοφιλή διατροφική τάση, με επιστημονικά υποστηριγμένα οφέλη για την…

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τη διαλειμματική νηστεία

Η διαλειμματική νηστεία (ΔΝ) αντιπροσωπεύει όλα τα διατροφικά πρότυπα που εναλλάσσουν περιόδους κατανάλωσης τροφής με περιόδους…

Μήπως η διαλειμματική νηστεία δεν είναι τόσο ωφέλιμη όσο νομίζαμε;

Η διαλειμματική νηστεία εξετάζεται ως μέθοδος απώλειας βάρους με αμφιλεγόμενα αποτελέσματα σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες. Η…

Διαλειμματική νηστεία: Μια νέα προσέγγιση για αποτελεσματικό αδυνάτισμα

Η διαλειμματική νηστεία συνδυάζεται με την άσκηση για αποτελεσματική απώλεια βάρους και βελτίωση υγείας. Μια ολοκληρωμένη…

Αξιοσημείωτα αποτελέσματα του ΙΤΕ για τη διαλειμματική νηστεία και οι προοπτικές τους σε κλινικές μελέτες

Σε επαφή με εργαστήρια στην Ευρώπη βρίσκεται το Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ), προκειμένου να ξεκινήσουν…

Νεκτάριος Ταβερναράκης: Εξελιγμένα ερευνητικά αποτελέσματα για τη διαλειμματική νηστεία και προοπτικές κλινικών μελετών στο εξωτερικό

Το Ίδρυμα Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ) βρίσκεται σε συνεργασία με εργαστήρια στην Ευρώπη, με στόχο την…