Στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο, οι ποδοσφαιριστές του Άρη συνεχίζουν την προετοιμασία τους για την αναμέτρηση με…
Ετικέτα: Προπόνηση
Κολοβέρος: «Στο παρκέ να αποτυπώσουμε τη σκληρή μας δουλειά»
Σε δηλώσεις ενόψει του αγώνα του Κολοσσού Ρόδου στην Καρδίτσα, για την 4η αγωνιστική της Greek…
Αμφίβολος ο Παπανικολάου για Μπάγερν και Μύκονο μετά από τραυματισμό στην προπόνηση
Η ΚΑΕ Ολυμπιακός ανακοίνωσε ότι κατά τη διάρκεια της προπόνησης σήμερα (22/10), ο Κώστας Παπανικολάου υπέστη…
ΠΑΟΚ: Αποθεραπεία και προετοιμασία για τον αγώνα με τη Λιλ
Η νίκη επί της ΑΕΚ αποτελεί πλέον παρελθόν, με το αγωνιστικό τμήμα του ΠΑΟΚ να στρέφει…
ΠΑΟΚ: Θεραπευτική διαδικασία και αγωνία για τον Οζντόεφ
Η νίκη επί της ΑΕΚ αποτελεί πλέον παρελθόν, με το αγωνιστικό τμήμα του ΠΑΟΚ να στρέφει…
Η αυτοπεποίθηση απαιτεί προπόνηση: Οι τρεις σημαντικές αλήθειες που πρέπει να γνωρίζετε
Ανακαλύψτε πώς η αυτοπεποίθηση χτίζεται με δράση και συνέπεια, μέσω τριών κρίσιμων αληθειών. Κανείς δεν έρχεται…
Οδηγός επανεκκίνησης: Πώς να επιστρέψετε στο τρέξιμο μετά από μια μεγάλη διακοπή
Ανακαλύψτε πώς να επιστρέψετε στο τρέξιμο με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα μετά από μακρά διακοπή. Είστε έτοιμοι…
Στην τελική ευθεία η επιστροφή του Μεντίλ
Οι ποδοσφαιριστές του Άρη προπονήθηκαν σήμερα (Πέμπτη 16/10) στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο, συνεχίζοντας την προετοιμασία τους…
Ενίσχυση για ΠΑΟΚ με Πέλκα και Τσάλοφ ενόψει ΑΕΚ, ελπίδες για Ζίβκοβιτς
Στην τελική ευθεία μπήκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ για το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στη Νέα…
Σαμπαλένκα: «Ο Τζόκοβιτς είναι ένας εξαιρετικός άνθρωπος που με βοηθά, απολαμβάνω τις προπονήσεις μαζί του»
Η Αρίνα Σαμπαλένκα, Νο. 1 στον κόσμο, εξήγησε σε συνέντευξή της στο γαλλικό πρακτορείο ειδήσεων (AFP)…
Ανακατεύθυνση και δυναμική προετοιμασία για τον Άρη
Προπόνηση στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Άρη, οι οποίοι…
Προς την επιστροφή του Πελίστρι: Ένα βήμα πιο κοντά, αλλά εκτός αγώνα με τον Άρη
Ο Φακούντο Πελίστρι, σχεδόν ενάμιση μήνα μετά την υποτροπή που υπέστη στη γάμπα με τη θλάση…
Μονακό: Εκτός και από το ματς με Ανζέ ο Πογκμπά
Ο 32χρονος μέσος της Μονακό, Πολ Πογκμπά, υπέστη διάταση δεξιού τετρακέφαλου την περασμένη εβδομάδα και δεν…
Ο Άρης στοχεύει στην τρίτη νίκη του στο EuroCup στη Σλοβενία
Πλήρης και προσδοκώντας να δώσει συνέχεια στα θετικά αποτελέσματα που μετρά στις δύο πρώτες «στροφές» του…
Ο Ζίβκοβιτς θα εκτίσει την τιμωρία του με τον Πανσερραϊκό
Πρωινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία περιλάμβανε το σημερινό (Παρασκευή 10/10) πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ,…
Τιμωρία για Ζίβκοβιτς: Εκτίει κόντρα στον Πανσερραϊκό
Η πρωινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία περιλάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ, που…
Τι πρέπει να τρώμε πριν την προπόνηση: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Ανακαλύψτε τις ιδανικές τροφές που θα ενισχύσουν την απόδοσή σας κατά την προπόνηση. Η σωστή διατροφή…
Γυμναστική: Τέσσερις απλές ασκήσεις για την καλύτερη φυσική κατάσταση
Ανακαλύψτε τέσσερις απλές ασκήσεις για την ενδυνάμωση του σώματος και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης. Η…
Η επιστροφή του Χένρι Κάβιλ στην προπόνηση για το «Highlander» παρά τον τραυματισμό του
Ο ηθοποιός Χένρι Κάβιλ (Henry Cavill) έκανε μια ενημέρωση στους θαυμαστές του μετά τον τραυματισμό που…
Οκτώ επαναστατικές ασκήσεις ενδυνάμωσης σύμφωνα με το Χάρβαρντ
Ανακαλύψτε οκτώ ασκήσεις ενδυνάμωσης από το Χάρβαρντ για την ενίσχυση της ισχύος και της ταχύτητας. Το…
Θετικά νέα για τον Χιμένεθ καθώς μειώνονται τα προβλήματα
Οι ποδοσφαιριστές του Άρη προπονήθηκαν το πρωί της Τετάρτης (1/10) στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο, συνεχίζοντας την…
Αποστολή του ΠΑΟΚ χωρίς Πέλκα για το Βίγκο
Το αγωνιστικό τμήμα του ΠΑΟΚ προπονήθηκε στη Νέα Μεσημβρία και το απόγευμα ταξίδεψε στην Ισπανία για…
Ευχάριστα νέα για τον Χιμένεθ από το στρατόπεδο του Άρη
Η προπόνηση στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο περιλάμβανε το πρόγραμμα της Πέμπτης (25/9) για τους ποδοσφαιριστές του…
Συλαϊδόπουλος: «Ο Μουρίνιο είναι ένας από τους ανθρώπους που τους άγγιξαν οι θεοί»
«Στην Ελλάδα, λέμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που τους άγγιξαν οι θεοί, και ο Μουρίνιο είναι ένας…
Ο Δώνης επιστρέφει, διάστρεμμα για τον Μορουτσάν
Δεν υπάρχει χρόνος για ανάπαυση, καθώς οι ποδοσφαιριστές του Άρη προπονήθηκαν το μεσημέρι της Κυριακής (21/9)…
ΑΕΛ: Προετοιμασία για τον αγώνα με την ΑΕΚ
H ΑΕΛ υποδέχεται την ΑΕΚ αύριο, Κυριακή (21/9, 17:30), για την 4η αγωνιστική της Super League,…
Τραγικός θάνατος του Ιταλού σκιέρ Ματέο Φραντσόζο κατά τη διάρκεια προπόνησης στη Χιλή
Τραγικό θάνατο βρήκε ο Ιταλός σκιέρ, Ματέο Φραντσόζο, ο οποίος υπέκυψε εχθές (15/9) στα τραύματα του,…
Αναμένοντας την αποκατάσταση του Αλφαρέλα: Δύο εβδομάδες εκτός δράσης
Τα αποτελέσματα της μαγνητικής που έκανε το πρωί της Δευτέρας (15/9) ο Μιγκουέλ Αλφαρέλα δεν ήταν…
Ατυχία για τον Άρη: Τραυματισμός του Αλφαρέλα πριν από κρίσιμη αναμέτρηση
Στο Δασυγένειο Αθλητικό Κέντρο προπονήθηκαν σήμερα (Κυριακή 14/9) οι ποδοσφαιριστές του Άρη, λίγες ώρες μετά το…
Άσκηση: Απόλαυσε την χωρίς να μετράς θερμίδες
Ανακάλυψε πώς να απολαμβάνεις την άσκηση και να ενισχύεις τη σωματική και ψυχική σου υγεία. Αν…
Επιστροφές και απουσίες στον ΠΑΟΚ πριν την αναμέτρηση με τον ΟΦΗ
Με τους διεθνείς να έχουν επιστρέψει από τις υποχρεώσεις με τις εθνικές τους ομάδες, το αγωνιστικό…
Αταμάν: «Η κατάσταση του Οσμάν θα αξιολογηθεί πριν τον αγώνα με την Ελλάδα»
Ο διεθνής Τούρκος φόργουορντ, Τσεντί Οσμάν, συνεχίζει να ταλαιπωρείται από τον τραυματισμό που υπέστη στον προημιτελικό…
Η πρώτη προπόνηση του Ιωαννίδη με τη Σπόρτινγκ Λισαβόνας
Ο Φώτης Ιωαννίδης, ο οποίος ανακοινώθηκε από τη Σπόρτινγκ Λισαβόνας την τελευταία ημέρα της μεταγραφικής περιόδου,…
Πρώτη προπόνηση του Σωκράτη Διούδη στον Άρη
Με νέο πρόσωπο τον Σωκράτη Διούδη ολοκληρώθηκε το χθεσινό (Δευτέρα 8/9) προπονητικό πρόγραμμα του Άρη στο…
Προετοιμασία της Εθνικής στη Ρίγα – Σημαντικές δηλώσεις από Καλαβρό και Κατσίβελη ενόψει Ισραήλ
Την πρώτη της προπόνηση στη Ρίγα πραγματοποίησε η Εθνική ομάδα, ενόψει του αγώνα με το Ισραήλ,…
Καντίν Κάρινγκτον: «Πώς θα περιορίσουμε τον Γιάννη Αντετοκούνμπο;»
«Εσείς πείτε μου πώς να σταματήσουμε τον Γιάννη Αντετοκούνμπο…» δήλωσε ο Καντίν Κάρινγκτον, μιλώντας στους εκπροσώπους…
Έκπληξη αναμένονται την Κυριακή από τον Ιτάι Σέγκεφ κόντρα στην εθνική Ελλάδας
«Έρχεται έκπληξη την Κυριακή κόντρα στην εθνική Ελλάδας» είπε ο Ιτάι Σέγκεφ, σέντερ της εθνικής Ισραήλ,…
Σπανούλης: «Ο Γιάννης είναι έτοιμος να βοηθήσει την Εθνική»
Με πίστη στις δυνατότητές της, η Εθνική Ανδρών ολοκλήρωσε την προπόνησή της το απόγευμα της Τετάρτης…
Δηλώσεις Παναγιωτόπουλου και Λαρεντζάκη πριν την αναμέτρηση με την Κύπρο
Με φόντο τη δεύτερη αγωνιστική του τρίτου ομίλου του Ευρωμπάσκετ, που διεξάγεται στη Λεμεσό, η Εθνική…
Ευρωμπάσκετ 2025: Ο Σενγκέλιας προετοιμάζεται στη Λεμεσό με ειδικό πρόγραμμα μετά την καρδιακή του αρρυθμία
Στην Κύπρο αφίχθη ο Τορνίκε Σενγκέλια, όπως ενημέρωσε η Ομοσπονδία μπάσκετ της Γεωργίας, και ενσωματώθηκε στην…
Ιστορική πρεμιέρα για την ομάδα ποδοσφαίρου γυναικών του Ολυμπιακού τη Δευτέρα
Η ομάδα ποδοσφαίρου γυναικών του Ολυμπιακού μετρά αντίστροφα για την έναρξη της ιστορικής αγωνιστικής περιόδου 2025-26.…
Ηρακλής: Εξαντλήθηκαν τα εισιτήρια διαρκείας, ανοικτή η προπόνηση της Πέμπτης (21/8)
Η ΚΑΕ Ηρακλής, με ανακοίνωσή της, θέλησε να ευχαριστήσει «από καρδιάς» τους φίλους της ομάδας, οι…
Άμμος: Το ιδανικό τερέν για προπόνηση;
Ανακαλύψτε τα οφέλη της προπόνησης στην άμμο και πώς μπορεί να βελτιώσει τη φυσική σας κατάσταση.…
ΠΑΟΚ: Πρώτη προπόνηση για Γιακουμάκη, ενισχύεται ο Ντεσπόντοφ
Ο ΠΑΟΚ προετοιμάζεται για τον αγώνα με τη Ριέκα, με νέο πρόσωπο τον Γιώργο Γιακουμάκη και…
Πρωινή ή βραδινή προπόνηση; Ποια είναι η πιο αποτελεσματική;
Ανακαλύψτε αν η πρωινή ή η βραδινή προπόνηση είναι πιο αποδοτική για την καύση λίπους και…
Ενίσχυση για τον Άρη: Ο Πέρεθ επιστρέφει στην προπόνηση
Μετά το ρεπό της Κυριακής, επιστροφή σήμερα (Δευτέρα 11/8) στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του Άρη.…
Παναθηναϊκός: Επανέρχεται ο Ιωαννίδης εν όψει Σαχτάρ
Ο Παναθηναϊκός προετοιμάζεται για τη ρεβάνς με τη Σαχτάρ, με την επιστροφή του Ιωαννίδη να αναμένεται…
