Τον Αύγουστο, ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής λειτουργεί ξανά τη Γραμμή Ενημέρωσης για τα Έκτακτα Οδοντιατρικά Περιστατικά, με στόχο την απρόσκοπτη πρόσβαση σε επείγουσα οδοντιατρική φροντίδα μέσα στη θερινή περίοδο.
Οι πολίτες μπορούν να ενημερώνονται για τους οδοντιάτρους που θα εργάζονται τον Αύγουστο και για τη διαχείριση των έκτακτων περιστατικών από τα γραφεία του Οδοντιατρικού Συλλόγου Αττικής (ΟΣΑ), στο τηλέφωνο 210 3821109, εργάσιμες ημέρες και ώρες, αλλά και μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του Συλλόγου www.osanet.gr.
Δέκα χρήσιμες συμβουλές για τη διατήρηση της στοματικής υγείας το καλοκαίρι
Οι υψηλές θερμοκρασίες, οι μετακινήσεις και οι αλλαγές στην καθημερινότητα του καλοκαιριού απαιτούν μεγαλύτερη προσοχή στη στοματική υγεία. Ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Αττικής προτείνει:
1. Βουρτσίζετε τα δόντια σας τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα.
2. Χρησιμοποιείτε καθημερινά οδοντικό νήμα ή μεσοδόντια βουρτσάκια για τον σωστό καθαρισμό των μεσοδόντιων διαστημάτων.
3. Φροντίζετε να παραμένετε επαρκώς ενυδατωμένοι, καθώς η ξηροστομία ευνοεί την ανάπτυξη τερηδόνας και ουλίτιδας.
4. Περιορίστε την κατανάλωση αναψυκτικών, ενεργειακών ποτών και τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, ιδιαίτερα ανάμεσα στα γεύματα.
5. Καταναλώνετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά, που συμβάλλουν στη φυσική προστασία των δοντιών και των ούλων.
6. Μην χρησιμοποιείτε τα δόντια ως εργαλείο για το άνοιγμα συσκευασιών ή αντικειμένων, γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος κατάγματος.
7. Σε περίπτωση έντονου πόνου, τραυματισμού, αποστήματος ή αιμορραγίας, επικοινωνήστε άμεσα με εφημερεύοντα οδοντίατρο.
8. Αν αποκολληθεί δόντι μετά από τραυματισμό, αναζητήστε αμέσως οδοντιατρική βοήθεια, καθώς ο χρόνος είναι καθοριστικός για την επιτυχή αντιμετώπιση.
9. Αν έχουν φύγει δόντια, διατηρήστε τα σε φυσιολογικό ορό και επισκεφθείτε επειγόντως οδοντίατρο.
10. Μετά το τέλος των διακοπών προγραμματίστε έναν προληπτικό οδοντιατρικό έλεγχο, ώστε να εντοπιστούν και να αντιμετωπιστούν έγκαιρα πιθανά προβλήματα.
«Η πρόληψη αποτελεί τον αποτελεσματικότερο τρόπο διατήρησης της στοματικής υγείας», τονίζει ο πρόεδρος του ΟΣΑ, Aθανάσιος Υφαντής. «Με απλές καθημερινές συνήθειες μπορούμε να προστατεύσουμε το χαμόγελό μας και να απολαύσουμε το καλοκαίρι με ασφάλεια».
