Η κλιματική αλλαγή προκαλεί άγχος και επιδρά αρνητικά στην καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Ζούμε σε μια εποχή έντονου άγχους, όπου οι άνθρωποι βρίσκονται αντιμέτωποι με πολλές υπαρξιακές κρίσεις. Μία από τις πιο σημαντικές, που ενδεχομένως δεν συνειδητοποιούμε πλήρως, είναι η κλιματική αλλαγή. Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει άμεσα τη ζωή μας, αναγκάζοντάς μας να αναλογιστούμε τις συνέπειές της. Επομένως, δεν είναι περίεργο που αισθανόμαστε άγχος για την πορεία της περιβαλλοντικής κατάστασης.
Τι συμβαίνει με το άγχος για το κλίμα; Η κλιματική αλλαγή επηρεάζει τη σωματική και ψυχική μας υγεία, τόσο άμεσα μέσω ακραίων κλιματικών φαινομένων όπως ξηρασίες, πυρκαγιές και καταιγίδες, όσο και έμμεσα μέσω του λεγόμενου «άγχους για το κλίμα». Ο όρος αυτός περιλαμβάνει ένα φάσμα αρνητικών συναισθημάτων και καταστάσεων, όπως ανησυχία, φόβο και απελπισία.
Μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη σε 10.000 έφηβους και νέους έως 25 ετών σε δέκα χώρες, όπως η Αυστραλία και οι ΗΠΑ, ανέδειξε ότι το 45% των συμμετεχόντων δήλωσε ότι τα συναισθήματά τους για την κλιματική αλλαγή επηρεάζουν αρνητικά την καθημερινότητά τους. Το ποσοστό αυτό ήταν ιδιαίτερα υψηλό στις αναπτυσσόμενες χώρες.
Αν και το άγχος για το κλίμα μπορεί να έχει θετική διάσταση, καθώς ο θυμός μπορεί να κινητοποιήσει δράσεις για την κλιματική αλλαγή, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε οικο-παράλυση. Αυτή η αίσθηση μπορεί να εμποδίσει τους ανθρώπους να αναλάβουν δράση, επηρεάζοντας αρνητικά την ποιότητα ζωής τους.
Δεν αναγνωρίζεται επίσημα ως ψυχική διαταραχή, γεγονός που ενδέχεται να αποτελεί δίλημμα. Η έλλειψη αναγνώρισης μπορεί να υποβαθμίζει τη σοβαρότητα αυτού του ηθικού συναισθήματος, το οποίο προέρχεται από την αναγνώριση της κρίσης που αντιμετωπίζει ο πλανήτης. Η κατανόηση των διαφόρων τύπων άγχους και η εύρεση τρόπων για την ανακούφισή του είναι καθοριστικής σημασίας για την αντιμετώπιση της κλιματικής αλλαγής.
Πηγή περιεχομένου: in.gr
