Το καλοκαίρι μπορεί να φέρνει ξεκούραση για πολλούς, όμως για όσους ζουν με χρόνιο πόνο η καθημερινότητα δεν γίνεται απαραίτητα πιο εύκολη. Ένα πολύωρο ταξίδι, η ζέστη, η ορθοστασία, ένα διαφορετικό στρώμα ή ένα πιο φορτωμένο πρόγραμμα μπορούν να επιβαρύνουν το σώμα και να κάνουν τον πόνο πιο έντονο, αναφέρει ο Στάθης Σκληρός, Γενικός Ιατρός και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας και Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας.
Ο πόνος, όπως σημειώνει, επηρεάζει συχνά και τον ύπνο. Όταν υπάρχει πόνος, η χαλάρωση και ο καλός ύπνος δυσκολεύουν, ενώ η ανεπαρκής ξεκούραση μπορεί την επόμενη ημέρα να φέρει περισσότερη κόπωση, ένταση και αυξημένη ευαισθησία στον πόνο. Έτσι δημιουργείται ένας κύκλος πόνου, στρες και αϋπνίας, που μπορεί να συνεχιστεί ακόμη και στις διακοπές.
Υπάρχει κάτι νεότερο στις φαρμακευτικές προσεγγίσεις που θα μπορούσε να βοηθήσει τους ασθενείς που πραγματικά υποφέρουν;
Στη διαχείριση του χρόνιου πόνου, μία από τις πιο πρόσφατες εξελίξεις είναι η χορήγηση της φαρμακευτικής κάνναβης, τονίζει ο κ. Σκληρός.
Πρόκειται για ένα αυστηρά ελεγχόμενο φαρμακευτικό προϊόν, με θεραπευτικές δυνατότητες που έχουν μελετηθεί συστηματικά και υποστηρίζονται από επιστημονικά και κλινικά δεδομένα. Μπορεί να αποτελέσει μια σύγχρονη θεραπευτική επιλογή στη διαχείριση του χρόνιου πόνου.
Παράλληλα, αυξάνεται διαρκώς ο αριθμός των κλινικών μελετών που αξιολογούν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της φαρμακευτικής κάνναβης σε διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις και πληθυσμούς ασθενών, διευρύνοντας τη γνώση και την τεκμηρίωση γύρω από τη θέση της στη σύγχρονη θεραπευτική πρακτική.
Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα διαθέτει όλο και περισσότερα δεδομένα για τη φαρμακευτική κάνναβη και τον ρόλο που μπορεί να έχει στη διαχείριση του χρόνιου πόνου. Παράλληλα, εξετάζεται η επίδρασή της σε συμπτώματα που συχνά συνοδεύουν τον πόνο, όπως το άγχος και οι δυσκολίες στον ύπνο. Καθώς η έρευνα συνεχίζεται, η φαρμακευτική κάνναβη εντάσσεται σταδιακά στις διαθέσιμες θεραπευτικές επιλογές.
Η φαρμακευτική κάνναβη χρησιμοποιείται πλέον σε πλήθος ανεπτυγμένων ευρωπαϊκών χωρών, με την εμπειρία να διευρύνεται σταδιακά και να προσφέρει περισσότερα δεδομένα για τη θεραπευτική της χρήση.
Πλέον και η Ελλάδα ακολουθεί τις σύγχρονες ευρωπαϊκές επιστημονικές εξελίξεις, δίνοντας τη δυνατότητα σε ασθενείς που υποφέρουν να εξετάσουν, μαζί με τον γιατρό τους, αν αυτή η θεραπευτική επιλογή είναι κατάλληλη για τη δική τους περίπτωση.
Η φαρμακευτική κάνναβη, αναφέρει ο κ. Σκληρός, μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς όχι μόνο ως προς την ένταση του χρόνιου πόνου, αλλά και ως προς τις επιπτώσεις που έχει ο πόνος στην καθημερινότητά τους. Όταν ο πόνος περιορίζεται καλύτερα, μπορεί να γίνεται ευκολότερη η κίνηση, η ξεκούραση και ο ύπνος.
Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι θεραπεία για το στρες ή την αϋπνία γενικά. Η καλύτερη διαχείριση του πόνου, όμως, μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση του ύπνου και, συνολικά, της καθημερινότητας του ασθενούς.
Είναι επίσης σημαντικό να ξεκαθαριστεί ότι μιλάμε για φαρμακευτική θεραπεία και όχι για αυτοθεραπεία, τονίζει ο κ. Σκληρός.
Στην Ελλάδα, όπως σημειώνει, εξακολουθεί να υπάρχει μεγάλη σύγχυση ανάμεσα στη φαρμακευτική κάνναβη και στα υπόλοιπα προϊόντα κάνναβης που κυκλοφορούσαν ελεύθερα στην αγορά. Η φαρμακευτική κάνναβη είναι προϊόν υψηλών και αυστηρών προδιαγραφών, διέπεται από συγκεκριμένο ρυθμιστικό πλαίσιο, χορηγείται με ιατρική συνταγή, σε συγκεκριμένη δοσολογία και με βάση τις ανάγκες κάθε ασθενούς.
Πρόκειται, επομένως, για μια πολυεπίπεδη και εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση, η οποία προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ασθενούς ξεχωριστά.
Από εκεί και πέρα, οι διακοπές δεν χρειάζεται να μετατραπούν σε ένα αυστηρό πρόγραμμα αυτοφροντίδας. Μερικές απλές κινήσεις μπορούν να κάνουν διαφορά: συχνά διαλείμματα στη διάρκεια του ταξιδιού, ήπια κίνηση, χρόνος για ξεκούραση και ένα πρόγραμμα που δεν είναι γεμάτο από το πρωί μέχρι το βράδυ.
Το ζητούμενο δεν είναι ένα καλοκαίρι χωρίς καμία ενόχληση. Είναι να μη δώσουμε στον πόνο περισσότερο χώρο από όσο του αναλογεί. Να αναγνωρίζουμε τα όριά μας, να ξεκουραζόμαστε όταν το χρειαζόμαστε και να μιλάμε με τον γιατρό μας όταν δεν αισθανόμαστε καλά, καθώς εκείνος είναι ο αρμόδιος να μας καθοδηγήσει.
Το καλοκαίρι αξίζει να το ζούμε χωρίς να μας βαραίνουν ο πόνος και η κούραση. Η φαρμακευτική κάνναβη μπορεί, για τους ασθενείς στους οποίους κρίνεται κατάλληλη, να αποτελέσει μία ακόμη επιλογή στην προσπάθεια για καλύτερη διαχείριση του πόνου και βελτίωση της καθημερινότητάς τους.
