Η καλή ψυχική υγεία των εφήβων συνδέεται άμεσα με την επαρκή αναπλήρωση του ύπνου. Η καθημερινότητα…
Ετικέτα: ψυχική υγεία
Ήλιος: Επηρεάζει θετικά τα καταθλιπτικά συμπτώματα στους άνδρες;
Αμερικανική έρευνα αποκαλύπτει τη θετική σχέση μεταξύ ηλιακού φωτός και καταθλιπτικών συμπτωμάτων στους άνδρες. Η πρόσφατη…
Τραγωδία στο Τενεσί: Μητέρα σκότωσε τους γιους της και τη γιαγιά της πριν αυτοκτονήσει
Οικογενειακή τραγωδία στο Τενεσί, με μητέρα να σκοτώνει τα παιδιά της και τη γιαγιά τους πριν…
Αίγιο: Οπλισμένος άνδρας ταμπουρώθηκε στο σπίτι του απειλώντας με αυτοκτονία
Αίγιο: Σοβαρό περιστατικό με ένοπλο άνδρα που απειλούσε την ζωή του προκάλεσε άμεση αστυνομική παρέμβαση. Σε…
Η επιστήμη αποκαλύπτει τους λόγους που σε κάνουν να κλαις πιο συχνά
Ανακαλύψτε τους επιστημονικούς λόγους πίσω από το κλάμα και πώς οι συναισθηματικοί παράγοντες επηρεάζουν την καθημερινότητά…
Βγείτε έξω: Η άσκηση στη φύση ενισχύει την ευεξία
Η άσκηση στη φύση προσφέρει ψυχική και σωματική ευεξία, μειώνοντας το άγχος και ενισχύοντας τη διάθεση.…
Τάσεις γυμναστικής: Οι νέες κατευθύνσεις του 2026
Ανακαλύψτε τις τάσεις γυμναστικής του 2026, που προάγουν την ευημερία και τη βιωσιμότητα. Αν υπάρχει μια…
Γιόγκα: Η στάση του δέντρου για συγκέντρωση και ηρεμία
Ανακαλύψτε τα οφέλη της στάσης του δέντρου στη γιόγκα, που ενισχύει τη συγκέντρωση και την εσωτερική…
Επτά στρατηγικές για την επίτευξη των στόχων μας
Ανακαλύψτε επτά στρατηγικές για την επίτευξη των στόχων σας και ενισχύστε την αυτοπειθαρχία σας. Οι στόχοι…
Νομοσχέδιο: Νέα Υόρκη περιορίζει τη χρήση social media με προειδοποιητικές ετικέτες
Η Νέα Υόρκη εισάγει νομοθεσία για την ασφάλεια των ανηλίκων στα social media με προειδοποιητικές ετικέτες.…
Δύο αυτοκτονίες σε λίγες ώρες στην Κρήτη
Δύο αυτοκτονίες στην Κρήτη σοκάρουν την κοινωνία, με θύματα δύο νέους ανθρώπους από το Ηράκλειο και…
ΥΠΠΟ: Ολοκληρώθηκε η πρώτη φάση του πιλοτικού έργου πολιτιστικής συνταγογράφησης
Ολοκληρώθηκε, επιτυχώς, από το υπουργείο Πολιτισμού, μέσω της Διεύθυνσης Παραστατικών Τεχνών και Κινηματογράφου, η Α’ φάση…
Σουρινάμ: Αυτοκτονία στη φυλακή του άνδρα που σκότωσε εννέα ανθρώπους
Σοκαριστική αυτοκτονία του δράστη της μακελειού στη Σουρινάμ, που σκότωσε εννέα άτομα, μεταξύ των οποίων και…
Σουρινάμ: Άνδρας σκότωσε εννέα ανθρώπους, συμπεριλαμβανομένων των παιδιών του
Σοκαριστική επίθεση στο Σουρινάμ με θύματα παιδιά και ενήλικες από άνδρα με ψυχικά προβλήματα. Ένας άνδρας,…
Η ομάδα Street Work: Μια ζεστή αγκαλιά για τους άστεγους της Αθήνας
Η αστεγία αποτελεί μία από τις πιο επώδυνες εκφάνσεις κοινωνικού αποκλεισμού. Η διαβίωση στον δρόμο περιλαμβάνει…
Κοινωνικά μέσα: Πώς επηρεάζει την ψυχική υγεία η αποχή μιας εβδομάδας;
Ανακαλύψτε πώς η αποχή από τα κοινωνικά μέσα μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και ευημερία…
Μπορεί η προσωπικότητά μας να μας καθοδηγήσει στην κατάλληλη άσκηση;
Ανακαλύψτε πώς η προσωπικότητά σας επηρεάζει τις επιλογές άσκησης για καλύτερη ψυχική και σωματική υγεία. Στην…
Τι σημαίνει ο Δεκέμβριος για τα συναισθήματά μας: Η μουσική και η γιορτινή ατμόσφαιρα
Ανακαλύψτε πώς ο Δεκέμβριος επηρεάζει τα συναισθήματά μας μέσα από τη μουσική και τις γιορτές. Ο…
Υπουργείο Αθλητισμού και Υπουργείο Υγείας συνεργάζονται για την ψυχική υγεία στον αθλητισμό
Μνημόνιο συνεργασίας μεταξύ του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού και του Υπουργείου Υγείας υπεγράφη για την…
Σε ποια χώρα της ΕΕ οι νέοι εγκαταλείπουν περισσότερο την εκπαίδευση; Η ιδιαίτερη περίπτωση της Ελλάδας
Ανακαλύψτε γιατί οι Έλληνες νέοι εγκαταλείπουν την εκπαίδευση σε μεγαλύτερο βαθμό σε σύγκριση με άλλες χώρες…
Συμπτώματα κατάθλιψης στη μέση ηλικία και ο κίνδυνος άνοιας: Νέα ευρήματα
Έξι συγκεκριμένα συμπτώματα κατάθλιψης που εμφανίζονται στη μέση ηλικία συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας αργότερα στη…
Προβλήματα στέγης για ηλικιωμένους και μονογονείς μπαμπάδες: Μια επείγουσα ανάγκη σύμφωνα με την ΑΡΣΙΣ
Η στέγη παραμένει το μεγαλύτερο πρόβλημα στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες και ιδιαίτερα στους ανθρώπους άνω των…
Languishing: Πώς επηρεάζει την ψυχική μας υγεία και πώς να το αντιμετωπίσουμε
Κατανοήστε την κατάσταση του languishing και πώς να επαναφέρετε την ψυχική σας ευημερία. Η ψυχική ευημερία…
«Let Us Talk»: ένα διαδικτυακό κανάλι που προωθεί την ορατότητα των ΑμεΑ
Στο διαδικτυακό κανάλι της στο YouTube, η Μαρία Σγούρου συζητά θέματα ψυχικής υγείας και αυτοφροντίδας, απευθυνόμενη…
Μπορεί η κηπουρική να συμβάλει στη μείωση του άγχους και της κατάθλιψης;
Η κηπουρική αποδεικνύεται αποτελεσματική στη μείωση των συμπτωμάτων άγχους και κατάθλιψης, σύμφωνα με νέα έρευνα. Μια…
Νέα εκστρατεία ενημέρωσης για τη διαπυητική ιδρωταδενίτιδα από τη Novartis Hellas
H Novartis Hellas, πιστή στην αποστολή της να υποστηρίζει πολύπλευρα τους ασθενείς, ανακοινώνει νέα εκστρατεία ενημέρωσης…
Η τέχνη της απόλαυσης: Πώς να ζήσετε σαν bon vivant
Ανακαλύψτε πώς οι bon vivants απολαμβάνουν τη ζωή και ενσωματώνουν τις μικρές χαρές στην καθημερινότητά τους.…
Περισσότερα από 6.000 ιατρικά λάθη καταγράφονται ετησίως στη χώρα μας
Ανακαλύψτε την ανησυχητική αύξηση ιατρικών λαθών στην Ελλάδα και τις επιπτώσεις τους στην υγεία. Η συχνότητα…
Γιατί και πώς να αφιερώνετε χρόνο για παιχνίδι με τον σκύλο σας
Ανακαλύψτε τα οφέλη του παιχνιδιού με τον σκύλο σας για μια καλύτερη σχέση και ψυχική υγεία.…
Η γενιά Α μεγαλώνει στον θρόισμα της παραπληροφόρησης: Ενημερώνεται, αμφισβητεί, ανησυχεί για το μέλλον
Η γενιά Α αναδεικνύεται μέσα από την παραπληροφόρηση, προσπαθώντας να βρει αλήθειες στον ψηφιακό κόσμο. Η…
Επίσημη ένταξη του ψυχιατρείου κρατουμένων Κορυδαλλού στο Εθνικό Σύστημα Υγείας
Με στόχο την ουσιαστική αναβάθμιση της φροντίδας ψυχικής υγείας των κρατουμένων και την πλήρη εναρμόνιση με…
Το άγχος για την κλιματική αλλαγή και οι επιπτώσεις στην καθημερινότητά μας
Η κλιματική αλλαγή προκαλεί άγχος και επιδρά αρνητικά στην καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων. Ζούμε σε μια εποχή…
Παρουσίαση του βιβλίου «Η μαμά είναι πορτοκαλί» της Βασιλικής Στάμου
«Η Μαμά είναι Πορτοκαλί – Η ζωή μέσα από τα μάτια ενός συναισθητικού μυαλού» είναι ο…
Αποφόρτιση: Πέντε στρατηγικές για να αποδεσμευτείτε από την εργασία πριν επιστρέψετε στο σπίτι
Ανακαλύψτε πέντε αποτελεσματικούς τρόπους για να αποδεσμευτείτε από την εργασία και να απολαύσετε την ηρεμία στο…
Ένα στα έξι παιδιά αυτοτραυματίζεται: Νέο πρόγραμμα υποστήριξης για την ψυχική υγεία των νέων
Πρότυπο πρόγραμμα για την αντιμετώπιση του αυτοτραυματισμού στους νέους υλοποιεί το υπουργείο Υγείας σε συνεργασία με…
Η απαγόρευση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης για ανήλικους: Μια μοναδική ευκαιρία παρατήρησης
Οι ερευνητές παραμένουν διχασμένοι σχετικά με τις επιστημονικές αποδείξεις που τεκμηριώνουν μια απαγόρευση των μέσων κοινωνικής…
Βαρτζόπουλος: Η συνεργασία Ελλάδας–Κύπρου στον τομέα της ψυχικής υγείας αποτελεί διαχρονική προτεραιότητα και στρατηγική επιλογή
Σε μια ακόμη κίνηση ενίσχυσης των διμερών σχέσεων στον τομέα της υγείας, ο Υφυπουργός Υγείας Δημήτρης…
Η σωματική δραστηριότητα ως άμυνα απέναντι στις ψυχολογικές συνέπειες της κλιματικής κρίσης
Καθώς τα ακραία καιρικά φαινόμενα γίνονται ολοένα και πιο συχνά, οι νέοι έρχονται αντιμέτωποι με έντονο…
Εξάπλωση του φαινομένου της ανήλικης βίας
Η ανήλικη βία επηρεάζει σοβαρά τη ζωή οικογενειών στην Ελλάδα, με ανησυχητική αύξηση κρουσμάτων. Η αύξηση…
Είναι το τένις το πιο ωφέλιμο άθλημα για την υγεία μας;
Ανακαλύψτε πώς το τένις συνδυάζει φυσική άσκηση και κοινωνική αλληλεπίδραση, προάγοντας την υγεία μας. Το τένις,…
Έρευνα: Οι επιπτώσεις των αρνητικών ειδήσεων στην ψυχική μας υγεία
Η συνεχής έκθεση σε αρνητικές ειδήσεις επηρεάζει αρνητικά την ψυχική ευημερία μας. Ακολουθήστε συμβουλές για να…
Η Έμα Γουίλις αποκαλύπτει τις προκλήσεις που αντιμετώπισε σχετικά με την άνοια του Μπρους Γουίλις
Η Έμα Γουίλις μοιράζεται τις προκλήσεις και τις κρίσεις γύρω από την άνοια του συζύγου της,…
Αναζητώντας την ελπίδα: Η επίδραση της απογοήτευσης στον εγκέφαλό μας
Ανακαλύψτε πώς η απογοήτευση επηρεάζει την ψυχική υγεία και την ικανότητα ελπίδας. Η ψυχική υγεία μας…