Ανακαλύψτε μια εύκολη και υγιεινή συνταγή κοτόπουλου που συνδυάζει φρέσκα εποχιακά λαχανικά και αρωματικά βότανα. Μια…
Ετικέτα: υγιεινές επιλογές
Συνταγή: Ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο για γρήγορο και υγιεινό γεύμα
Ανακαλύψτε τη συνταγή για ταλιατέλες με φασολάκια και πέστο, μια υγιεινή και γρήγορη επιλογή γεύματος. Η…
Συνταγή για ρεβίθια με λιαστές ντομάτες
Ανακαλύψτε μια γευστική και υγιεινή συνταγή για ρεβίθια με λιαστές ντομάτες που θα ανανεώσει τα γεύματά…
Starbucks: Νέες γευστικές προτάσεις με νερό καρύδας και αφρό matcha
Η Starbucks λανσάρει νέα ροφήματα με νερό καρύδας, εστιάζοντας στην υγεία και την ευεξία. Η Starbucks…
Διατροφή: Πώς να αποφύγετε τις καλοκαιρινές παγίδες
Ανακαλύψτε πώς να αποφύγετε τις διατροφικές παγίδες του καλοκαιριού και να διατηρήσετε το ιδανικό σας βάρος.…
Συνταγή mocktail με φράουλες: Η δροσερή επιλογή του καλοκαιριού
Ανακαλύψτε μια εύκολη και υγιεινή συνταγή mocktail με φράουλες, ιδανική για δροσιστική απόλαυση το καλοκαίρι. Δεν…
Συνταγή: Ριγκατόνι με μελιτζάνα και γλυκιά πάπρικα
Ανακαλύψτε τη συνταγή για ριγκατόνι με μελιτζάνα και γλυκιά πάπρικα, ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο. Αν…
Όλα για τη ζωή μας Vita: Τι να περιμένουμε στην εκπομπή του Σαββατοκύριακου στο MEGA
Δείτε τις σημαντικές θεματικές της εκπομπής Όλα για τη ζωή μας Vita, που εστιάζει στην υγιεινή…
Έξι υγιεινά σνακ για να διατηρήσετε τη φόρμα σας
Ανακαλύψτε έξι θρεπτικά σνακ που σας βοηθούν να διατηρήσετε τη φόρμα σας και να αυξήσετε την…
Το Χάρβαρντ αποκαλύπτει: Πώς να δημιουργήσετε το ιδανικό πιάτο για υγιεινή διατροφή
Ανακαλύψτε πώς το Χάρβαρντ ορίζει το τέλειο πιάτο για υγιεινή διατροφή, με τις καλύτερες επιλογές τροφίμων.…
Συνταγή: Κέικ βρώμης με αποξηραμένα φρούτα για νηστεία
Ανακαλύψτε μια νηστίσιμη συνταγή για κέικ βρώμης με αποξηραμένα φρούτα, ιδανικό για πρωινό ή πασχαλινό τραπέζι.…
Ο Μπεν Στίλερ ετοιμάζει νέο αναψυκτικό με το όνομά του
Ο Μπεν Στίλερ λανσάρει αναψυκτικό με χαμηλή ζάχαρη, ανταγωνιζόμενος την αυξανόμενη ζήτηση για υγιεινές επιλογές. Ο…
Ποιος ελέγχει τη διατροφή μας: ο εγκέφαλος ή το στομάχι;
Ανακαλύψτε τον ρόλο του εγκεφάλου και του στομάχου στη διατροφική μας συμπεριφορά. Ποιος ασκεί τον έλεγχο…
Πώς να απολαύσουμε τις γιορτές χωρίς τύψεις: Ένας ολοκληρωμένος διατροφικός οδηγός
Διατροφικός οδηγός για τις γιορτές: απολαύστε τις εορταστικές γεύσεις χωρίς τύψεις και με σεβασμό στην υγεία…
Η βελτίωση της διατροφής μας ξεκινά με ΔΕΛΤΑ: Απλές και απολαυστικές προτάσεις για υγιεινές επιλογές
Ανακαλύψτε πώς η ΔΕΛΤΑ μπορεί να μεταμορφώσει τις διατροφικές σας συνήθειες με γευστικές και υγιεινές λύσεις.…
ΒΤΑ: Η πλειονότητα των Βουλγάρων στρέφεται σε υγιεινές επιλογές στο φαγητό
Σχεδόν το 94% των Βουλγάρων πιστεύει ότι η τροφή συμβάλλει σημαντικά στην υγεία τους και το…
Το κρίσιμο λάθος που κάνουμε όλοι στην αγορά φρούτων και λαχανικών
Ανακαλύψτε πώς μπορείτε να επιλέξετε υγιεινές επιλογές φρούτων και λαχανικών που θα απολαύσετε πραγματικά. Τα φρούτα…
Διατροφή και θυρεοειδίτιδα Χασιμότο: Οδηγίες για υγιεινές επιλογές
Η θυρεοειδίτιδα Χασιμότο είναι πάθηση που ανήκει στα αυτοάνοσα νοσήματα και αποτελεί την πιο συχνή μορφή…
Οκτώ συνήθειες που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη ζωή μας κατά δεκαετίες
Οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν…
Θα παραγγείλεις απ’ έξω; Δες μερικές υγιεινές επιλογές
Μερικές φορές δεν έχεις χρόνο για μαγειρική και η μόνη σου επιλογή είναι να παραγγείλεις το…