Η ψηφιακή γήρανση και οι σύγχρονοι παράγοντες επιταχύνουν τη γήρανση των νέων σήμερα. Η σύγχρονη ζωή…
Ετικέτα: διατροφή
Μετά τα 40: Οι ιδανικές ώρες της ημέρας για τη διατροφή σας
Ανακαλύψτε τις καλύτερες ώρες της ημέρας για τα γεύματά σας και πώς επηρεάζουν την υγεία μετά…
Ο μισός πληθυσμός του κόσμου στερείται υγιεινής διατροφής και αξιοπρεπών συνθηκών
Σχεδόν οι μισοί από τους οκτώ δισεκατομμύρια ανθρώπους του κόσμου δεν έχουν αξιόπιστη πρόσβαση σε υγιεινή…
Η πλανητική διατροφή: Λύση για την κλιματική κρίση και πρόληψη 15 εκατομμυρίων θανάτων ετησίως
Η πλανητική διατροφή μπορεί να προλάβει 15 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους ετησίως και να βελτιώσει τη βιωσιμότητα…
Μεσογειακή διατροφή: Οδηγός για υγιεινά και γευστικά γεύματα
Ανακαλύψτε τη μεσογειακή διατροφή για υγιεινά, γευστικά γεύματα και την ενίσχυση της υγείας σας. Η καθημερινότητα…
Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να επηρεάσει τη μνήμη σε μόλις τέσσερις ημέρες
Η κατανάλωση πρόχειρου φαγητού μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη μνήμη και τη γνωστική λειτουργία. Σύμφωνα με…
Tetra Pak: Οδικός Χάρτης Βιωσιμότητας 2024 ###
Με τη βιωσιμότητα στον πυρήνα της στρατηγικής της, η Tetra Pak συνεχίζει να κάνει σημαντικά βήματα…
Επίδραση των υποκατάστατων ζάχαρης στη γνωστική λειτουργία
Η κατανάλωση των τεχνητών υποκατάστατων της ζάχαρης σχετίζεται με έναν ταχύτερο ρυθμό γνωστικής εξασθένησης. Σύμφωνα με…
Ασπίδα για την καρδιά: Τρεις νόστιμες τροφές που μειώνουν την πίεση
Ανακαλύψτε τρεις θρεπτικές τροφές που συμβάλλουν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και την προστασία της καρδιάς.…
Ανησυχία στις ΗΠΑ λόγω της ακύρωσης εκθέσεων για την επισιτιστική ασφάλεια από την κυβέρνηση Τραμπ
Η ακύρωση εκθέσεων επισιτιστικής ασφάλειας στις ΗΠΑ προκαλεί ανησυχία καθώς αυξάνονται οι περιπτώσεις επισιτιστικής ανασφάλειας. Εν…
Η απαραίτητη ταυρίνη για την υγεία της γάτας
Η ταυρίνη είναι κρίσιμο αμινοξύ για την υγεία της γάτας, προστατεύοντάς την από παθολογίες. Η ταυρίνη…
Μετά τα 50: Ποιες τροφές συμβάλλουν στη βελτίωση της ευεξίας
Ανακαλύψτε ποιες τροφές ενισχύουν την ευεξία των ατόμων άνω των 50 και πώς η διατροφή επηρεάζει…
Από το χωράφι στο πιάτο: καινοτόμο πρόγραμμα mentoring για επαγγελματίες του χώρου της διατροφής
Σύμφωνα με ανακοίνωση της εταιρείας, το πρόγραμμα «Farm Food Future», που υλοποιείται από τη Wise Greece…
Διεθνείς ειδικοί αναγνωρίζουν νέα μορφή διαβήτη λόγω υποσιτισμού
Ο υποσιτισμός ευνοεί την εμφάνιση μιας ξεχωριστής μορφής σακχαρώδους διαβήτη, η οποία δεν ανήκει στις ήδη…
ΣΥΡΙΖΑ: Οι κτηνοτρόφοι οδηγούνται σε κρίση από την κυβέρνηση Μητσοτάκη λόγω έξαρσης ευλογιάς
Ο ΣΥΡΙΖΑ καταγγέλλει την κυβέρνηση Μητσοτάκη για την ανυπαρξία στήριξης στους κτηνοτρόφους και τις συνέπειες στην…
Η μεσογειακή διατροφή και η επίδρασή της στην υγεία των ούλων
Όσοι ακολουθούν μεσογειακή διατροφή φαίνεται ότι έχουν καλύτερη υγεία των ούλων και χαμηλότερα ποσοστά ουλίτιδας και…
Ενσωμάτωσε την κίνηση στην καθημερινότητά σου
Ανακάλυψε πώς να προσθέσεις κίνηση στην καθημερινή σου ρουτίνα για καλύτερη υγεία και ευεξία. Η καθημερινή…
Γιατί καταναλώνουμε περισσότερες τροφές από όσες χρειαζόμαστε; Η σχέση του στρες με τη διατροφή
Ανακαλύψτε πώς το στρες επηρεάζει τις διατροφικές μας συνήθειες και πώς να το διαχειριστείτε. Το καθημερινό…
ΟΗΕ: Για πρώτη φορά παγκοσμίως, η παχυσαρκία ξεπερνά τον υποσιτισμό στα παιδιά
Η παχυσαρκία έχει αυξηθεί ραγδαία τα τελευταία χρόνια μεταξύ των παιδιών και των εφήβων, και πλέον…
ΟΗΕ: Η παχυσαρκία ξεπερνά για πρώτη φορά τον υποσιτισμό στα παιδιά σχολικής ηλικίας
Η παχυσαρκία αυξήθηκε ραγδαία τα τελευταία χρόνια μεταξύ των παιδιών και των εφήβων και πλέον αποτελεί…
Η κατανάλωση γλυκαντικών ουσιών μπορεί να επιταχύνει τη φθορά της μνήμης
Η νέα μελέτη αποκαλύπτει την πιθανή σύνδεση γλυκαντικών και ταχύτερης μνήμης, υποδεικνύοντας μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία.…
Ελληνική κουζίνα: Η γευστική επιστροφή του Σεπτεμβρίου με το ΒΗΜΑ
Ανακαλύψτε τις καλύτερες συνταγές και γεύσεις της ελληνικής κουζίνας με το νέο τεύχος του περιοδικού. Πίσω…
Ένοχες απολαύσεις: Πώς οι τροφές που θεωρούμε επιβλαβείς μπορούν να βελτιώσουν την υγεία μας
Ανακαλύψτε πώς οι φλαβονοειδείς τροφές ενδέχεται να προσφέρουν υγειονομικά οφέλη και να μειώσουν τον κίνδυνο ασθενειών.…
Η καλημέρα του Αρκά και οι προκλήσεις της παχυσαρκίας
Η μελέτη δείχνει αύξηση παχυσαρκίας, μια παγκόσμια κρίση υγείας που απαιτεί άμεσες δράσεις. Ο γνωστός σκιτσογράφος…
Τροφές που προκαλούν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας
Ανακαλύψτε ποια τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν υπνηλία και πώς να την αντιμετωπίσετε μέσω της διατροφής. Η…
Αποτοξίνωση από τη ζάχαρη: Πόσο εύκολη είναι η μείωσή της;
Ανακαλύψτε τα οφέλη και τις προκλήσεις της αποτοξίνωσης από τη ζάχαρη, με συμβουλές για επιτυχία. Η…
Φυτά στον Άρη: πώς η διαστημική έρευνα συμβάλλει στην εξέλιξη της διατροφής και της ιατρικής στη Γη
Εξερευνώντας πώς η έρευνα στον Άρη επηρεάζει τη διατροφή και την ιατρική, με στόχο βιώσιμες λύσεις…
Ευεξία: Τα απαραίτητα στοιχεία για ένα ιδανικό πρωινό
Ανακαλύψτε τα ιδανικά συστατικά ενός θρεπτικού πρωινού για ενέργεια και ευεξία. Το πρωινό είναι το πιο…
Οι πέντε καλύτερες τροφές που αναβαθμίζουν τη διάθεση
Ανακαλύψτε τις τροφές που ενισχύουν τη διάθεση και βελτιώνουν την ψυχική υγεία. Η διατροφή έχει σημαντική…
Το αγουρέλαιο: Ο φυσικός σύμμαχος για την υγεία των αρθρώσεων και η συμβολή της ελαιοκανθάλης στη μείωση των φλεγμονών
Ανακαλύψτε πώς η ελαιοκανθάλη στο αγουρέλαιο ενισχύει την υγεία των αρθρώσεων και ανακουφίζει από τις φλεγμονές.…
Διατροφή: Τα μπλούμπερι ως υπερφρούτα με αναρίθμητα οφέλη για την υγεία
Ανακαλύψτε τα σημαντικά οφέλη των μπλούμπερι στην υγεία και πώς αυτά τα φρούτα μπορούν να ενισχύσουν…
Αντιμετωπίζοντας τη ζέστη του καλοκαιριού: Επτά φρούτα που προσφέρουν δροσιά
Ανακαλύψτε επτά δροσιστικά φρούτα του καλοκαιριού που ενυδατώνουν και ενισχύουν την υγεία σας. Κατά τη διάρκεια…
Διατροφή: Η σημασία των πρώιμων γευμάτων
Ανακαλύψτε πώς η πρώιμη κατανάλωση γευμάτων μπορεί να επηρεάσει θετικά την απώλεια βάρους και τη γενική…
Μακροχρόνια υγεία: Πώς μπορούμε να επεκτείνουμε τη ζωή μας κατά 6 χρόνια;
Ανακαλύψτε πώς υγιεινές συνήθειες μπορούν να προσθέσουν έως 6 χρόνια στη ζωή σας. Στην επιδίωξή μας…
Η σημασία του σωστού χρονοδιαγράμματος
Η έρευνα αποκαλύπτει πώς το σωστό timing επηρεάζει την υγεία και την ευημερία μας. Είτε πρόκειται…
Διατροφή: Πώς να αποφύγετε τις καλοκαιρινές παγίδες
Ανακαλύψτε πώς να αποφύγετε τις διατροφικές παγίδες του καλοκαιριού και να διατηρήσετε το ιδανικό σας βάρος.…
Πόσο αληθινές είναι οι υποσχέσεις ευεξίας και ενέργειας των αναψυκτικών;
Αναλύουμε τις υποσχέσεις ευεξίας των αναψυκτικών και την αποτελεσματικότητα των συστατικών τους. Πολλά αναψυκτικά διαφημίζουν ότι…
Το κέντρο καινοτομίας της Yili ενισχύει τις επιστημονικές σχέσεις Κίνας-Ευρώπης στον τομέα της γαλακτοκομίας
Με την έδρα του να βρίσκεται στο ευρωπαϊκό κέντρο για την έρευνα των αγροτικών προϊόντων και…
Ροδάκινο: Το φυσικό ασπίδα απέναντι στη ζέστη
Ανακαλύψτε τα ευεργετικά οφέλη του ροδάκινου για την υγεία και την ενυδάτωσή σας κατά τους καλοκαιρινούς…
Μακροχρόνια ζωή: Έξι καθημερινές συνήθειες που μπορούν να επηρεάσουν θετικά τη διάρκεια της ζωής μας
Ανακαλύψτε έξι καθημερινές συνήθειες που ενισχύουν τη μακροχρόνια ζωή και τη συνολική ευεξία. Αν και δεν…
Ο κανόνας 80/20: Η ισορροπία μεταξύ αδυνατίσματος και υγιεινής διατροφής
Ανακαλύψτε πώς ο κανόνας 80/20 μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος απολαμβάνοντας τα αγαπημένα σας…
Η σημασία της ισορροπημένης διατροφής σύμφωνα με το Χάρβαρντ
Ανακαλύψτε ποια τρόφιμα είναι απαραίτητα για μια υγιεινή διατροφή σύμφωνα με τους ειδικούς του Χάρβαρντ. Πώς…
Ο Τζέιμς Κρόμγουελ: Πώς η ταινία «Babe» τον οδήγησε στη vegan διατροφή
Ο Τζέιμς Κρόμγουελ αποκάλυψε ότι έγινε vegan τη δεύτερη μέρα των γυρισμάτων της παιδικής ταινίας του…
Έρευνα: Η επίδραση του βραδινού φαγητού στην υγεία μας
Μελέτη αποκαλύπτει τις συνέπειες του βραδινού φαγητού στον μεταβολισμό και την ευαισθησία στην ινσουλίνη. Το κιρκάδιο…
Μήλο: Ποιες ώρες της ημέρας είναι οι πιο κατάλληλες για την κατανάλωσή του;
Ανακαλύψτε τις ιδανικές στιγμές της ημέρας για την κατανάλωση μήλου και τα οφέλη του στην υγεία.…
Αγγλία: Πλαστογραφία τεστ DNA για αποφυγή διατροφής – Πώς αποκαλύφθηκε η απάτη
Μια Βρετανίδα αποκάλυψε τη συνωμοσία του πρώην της με υπάλληλο εργαστηρίου DNA για να αποφύγει την…
Διαλειμματική νηστεία: Η παράδοση που εξελίσσεται σε διατροφικό φαινόμενο
Η διαλειμματική νηστεία έχει αναδειχθεί σε μια δημοφιλή διατροφική τάση, με επιστημονικά υποστηριγμένα οφέλη για την…